高抱腿摔法（以右格斗势为例）
（一）高抱腿
1 高抱腿时机
要领：格斗中诱敌或趁敌起高腿进攻时，直接以抄抱、接扣等防守方法将敌腿高抱住；或在腿法防守中，当采用下砸、拦截等防守方法基本奏效，趁敌腿来不及收回落地时，迅速转接抄抱防守将敌腿高抱住，也可在低抱腿摔或其他摔法未能奏效时，趁机迅速将敌单腿抱起，转入高抱腿摔法。
2 高抱腿方法
要领：以两手抄抱为主，也可用反手抄抱。
要求：高抱腿摔是各类摔法中成功率最高的，因此，要准确把握时机，尽可能多运用各种高抱腿方法；高抱腿要快、高、紧，使敌难以挣脱和维持单腿支撑。
用途：为快速实施高抱腿摔法创造条件。
（二）高抱腿摔
1 绊摔
要领：两手高抱敌大腿，以航空安全员前腿侧绊敌支撑腿，上体侧后转别敌被抱腿的合力，将敌向侧绊摔倒在地（图3-68）；或以航空安全员前腿后绊敌支撑腿，两手向前推送敌被抱腿的合力，将敌向后绊摔倒在地（图3-69）。
图3-68 绊摔（一）
图3-69 绊摔（二）
2 抹摔
要领：左手高抱敌大腿，右手抽出，以反手勾搂敌颈部，向右后下圆弧抹带，同时上体右后转体，长腰，甩脸，左手抱敌腿推送的合力，将敌向航空安全员身后抹摔倒地（图3-70）。
3 踢摔
要领：两手高抱敌小腿，以截、踹、勾等腿法踢击敌支撑腿踝关节侧后部，小腿正面，膝关节正、侧面，大腿内侧面及裆部等部位，同时两手推送敌被抱腿的合力，将敌向后踢摔倒地。(https://www.daowen.com)
要求：各种摔法均要和高抱腿前后连贯，一气呵成，不得有脱节、停顿、迟缓等断劲现象；发力时要全身协调，形成爆发合力，做到快、准、狠、猛；将敌摔倒时，自己重心要稳，不得摇晃趔趄，以转入实施倒地拿法。
图3-70 抹摔
用途：主要用于在徒手格斗制敌中高抱敌腿，将敌快摔倒地；并为连续使用倒地拿法，将敌彻底制服控制创造条件。
（三）高抱腿摔防守
1 直拳击打
要领：敌高抱航空安全员腿时，航空安全员以被抱腿同侧手直拳击打敌头或面部，迫敌松手，同时支撑腿跳动保持平衡（图3-71）。
图3-71 直拳击打
2 夹颈撑腿
要领：敌高抱航空安全员腿时，航空安全员支撑腿跳近敌，被抱腿强力屈膝，同时以被抱腿同侧手臂搂夹敌颈，另一手协力，被抱腿向侧前下猛力挣撑解脱（图3-72）。
图3-72 夹颈撑腿
3 挑裆支撑
要领：敌高抱航空安全员腿时，航空安全员被抱腿小腿强力外（或内）旋屈插入敌裆，脚尖上勾挑裆，挺膝收髋；同时两手抓敌肩，以挑裆腿、支撑腿和两手抓肩的合力与敌形成僵持态势后再寻解脱（图3-73）。
图3-73 挑裆支撑
要求：反应敏捷，防守及时，抢在敌高抱航空安全员腿摔航空安全员之前防守解脱。各种防守破解动作要果断、快速、干脆、利索。
用途：主要用于防守破解敌对航空安全员实施的各种高抱腿摔法。