想要学习不慌乱，做好时间管理三个循环

想要学习不慌乱，做好时间管理三个循环

数学家华罗庚说：“凡是较有成就的科学工作者，毫无例外的都是利用时间的能手。”每个孩子的家庭情况、学习能力、体力、意志力可能都会有所差别，但是唯一相同的就是每天孩子们都有24 小时。时间面前人人平等，学习好的孩子都善于利用时间和分配时间。

在以往的书里，家长们都听过一些管理时间的方法，比如四象限法，列任务标优先级法，To Do List 法，番茄时间学习法，等等。我觉得这些方法都不是特别适用于孩子们的学习中，因为他们的时间不仅仅是每天怎么用的问题，更重要的是在学习当中如何管理和控制节奏。关于孩子们在学习中时间管理的概念，我认为最核心、最关键的，就是在合适的时间做合适的事。学期中和假期中要有不同的学习重点和时间偏重，同时兼顾好学校的要求和自己“培优”或者“补差”的需求，找到自己的节奏。平时能够有序地安排学习，在期中、期末大考前有时间查漏补缺和复习，对孩子们来说，这就是最好的时间管理状态。

在和孩子们的接触当中，我看到很多优秀的孩子，他们已经在用一些巧妙的办法在管理时间，但是还不够系统和成熟，分享几个实际咨询中的案例，方便大家理解。

某重点小学的小悦这样告诉我：“我跟妈妈商量好，为了节约时间，每天晚上妈妈会把一些简单的学习任务中要用到的资料，帮我装在书包里。然后我自己写一个小纸条，上面写着任务的内容，比如背10 个单词，复习错误字词，等等。这些任务不用占大块的时间，而且自己能轻松完成，所以我就带到学校去做，晚上放学把做好的内容带回家，妈妈会帮我检查。之后再装好第二天需要做的任务，如此持续执行，一个星期我能节约不少的时间。回家后我就有更多的时间去复习和练习。”

再来看看某市重点中学的轩仔怎么说：“学校的作业很多，一般在学期中很难有时间做自己的练习。所以我都是在寒暑假的时候，尽可能多地把理科和学的不好的科目提前预习，如果时间宽裕，我还会多做一些练习，等到学期中上课时就会觉得特别轻松。下课回家后只需要认认真真完成老师的作业，再做好复习就够了。这样的安排，为我在学期中节约了不少时间，我也能一直保持比较好的成绩。”(https://www.daowen.com)

从前面两个孩子的例子不难看出，对于上学的孩子们来说，时间管理要想做得好，最重要的就是学习的节奏！小悦能够把细小任务拆分带到学校去做，省时省力还能保证完成；轩仔因为学期中作业多不能进行自己的练习，就在假期预习的时候多做练习，弥补缺失。这些的确都是非常聪明的做法。

孩子们的学习时间不能靠挤占他们的休息时间和剥夺他们的娱乐时间，而是要把一个一个时间的循环节奏安排好，孩子处在一种有序的状态中，就能保证时间相对够用，成绩相对优秀。

在时间管理的问题上，我为孩子们设计了“三个循环”的时间管理法，经过数千名孩子的实践，在合理安排时间、提高学习效率方面都取得了很大进步，学习成绩也与日俱增。

这三个循环就是：大循环、中循环和小循环。