圆三五，寸一分。口四八，两寸唇。长二尺，厚薄匀。腹三齐，坐垂温。
二尺，或作尺二，彭晓解作二尺。三齐，一作齐三。按：齐，即脐字。
阴在上，阳下奔。
此二句是要法。
首尾武，中间文。阴火白，黄牙铅。两七窍，辅翼人。胆理脑，定升玄。子处中，得安存。来去游，不出门。渐成大，性情纯。却归一，还本原。至一周，甚辛勤。密防护，莫迷昏。途路远，极幽玄。若达此，会乾坤。乐道者，寻其根。审五行，定铢分。谛思之，不须论。深藏守，莫传文。御白鹤兮驾龙鳞。游太虚兮谒仙君。录天图兮号真人。
