角色扮演中的蜕角

学员：每一次我们邀请角色扮演者做完雕塑以后，老师都会要求做一个蜕角的动作。我想问一下，蜕角的重要性是什么？老师能讲一讲吗？

贝曼：好的。假如说，我邀请一个人来扮演一个愤怒的爸爸，结束扮演后，扮演的角色的能量还储存在扮演者的身体内，即便他已经不在这个角色里了，当他去面对外界的时候，他仍然会愤怒。也许他不知道自己为什么愤怒。答案也许是，他仍然停留在那个角色里。而有些人角色扮演完了，就放下了。(https://www.daowen.com)

你越具有一致性，拥有高自尊，你在角色扮演里承载的部分就越少。但是我们不是每一次都知道什么时候是最好的蜕角时机。如果说角色扮演者只是扮演一个很小的角色，那么作为团体的一分子，我希望角色扮演者自己来完成蜕角。蜕角的意思就是你把你自己在扮演角色时受到的影响清理掉。