五、吐蕃诸部

自9世纪中分裂后，成为青藏高原许多分散部落，史书称为吐蕃诸部或西蕃。其中最强大的是兴起在邈川城（今青海乐都县东南）一带的唃厮啰，曾一度为吐蕃割据势力中的霸主。终宋一代长期与中原王朝保持交往关系。