一、失眠的国际分类
1.外因性失眠
（1）睡眠卫生不当
（2）环境性失眠
（3）高原性失眠
（4）适应性睡眠障碍
（5）睡眠摄食综合征
（6）食物过敏性失眠
（7）催眠药依赖性失眠
（8）兴奋剂依赖性失眠
（9）酒精依赖性失眠
（10）成瘾物质引起的睡眠障碍
2.内因性失眠
（1）心理生理性失眠
（2）假性失眠
（3）特发性失眠(https://www.daowen.com)
（4）睡眠呼吸暂停综合征
（5）周期性肢体运动障碍
（6）不宁腿综合征
（7）致死性家族性失眠
3.假日节律性失眠
（1）时区改变（时差）综合征
（2）换班性睡眠障碍
（3）非规则性睡眠
（4）睡眠时相延迟综合征
（5）睡眠时相提前综合征
（6）非24小时睡眠觉醒综合征
4.由内科或神经精神疾病引起的失眠
（1）精神疾病
（2）神经系统疾病
（3）内科疾病