一、失眠时的表现 更新于 2026年11月12日 版权声明 一、失眠时的表现 1.睡眠时辗转反侧、难以入睡。睡眠表浅、易醒、睡眠时间明显减少。 2.睡眠过程中常因惊恐发作、梦魇、梦游、多尿等睡眠惊醒后难以再次入睡。(https://www.daowen.com) 3.多导睡眠图显示失眠或片段睡眠。