一、药物颈椎枕

睡眠所用枕头高低不当，久之形成慢性劳损，出现相应临床症状。药物颈椎枕治疗颈椎病长期使用效果明显。

（一）药物颈椎枕的制作

以刷绒布为面料，做成长36厘米，横径8厘米的圆形枕套，其内充填优质高弹棉包裹粉碎成粗末的中药，即为药物颈椎枕。

药物颈椎枕处方：侧柏叶、艾叶、野菊花、夏枯草、桑叶、香薰草、晚蚕沙、仙灵脾、通草、薄荷、苏梗、苍术等，按一定的比例配制而成。另以丁香、官桂、山奈、白芷、冰片各等份，粉碎成细末，混匀另包成香料袋放置于枕内。

（二）药物颈椎枕的使用(https://www.daowen.com)

药物颈椎枕的使用方法有两种方式：Ⅰ式为单纯使用药物颈椎枕；Ⅱ式为将药物颈枕置于原来的枕头之上。

这两种方式适用于不同的患者。主要以达到舒适、耐受、习惯为目的。方式虽然不同，但都以改善和恢复颈椎正常生理曲度为目标。药物颈椎枕必须垫于颈椎后部中央，Ⅰ式使患者仰卧时构成头面部轻度后仰的状态。对于颈椎生理曲度已有反弓的患者，以及少数老年患者上背部已有轻度驼背畸形者，可用Ⅱ式。药物颈椎枕呈长圆柱状，不影响患者睡眠姿势，可以任意仰卧或侧卧，每晚有2～3小时仰卧，只要坚持长期使用，就可以达到治疗效果。

（三）治疗作用

1.恢复颈椎生理曲度　使用该颈椎枕能使颈椎逐渐恢复到生理状态。颈椎生理曲度的改变能导致颈椎周围所有组织的生理功能紊乱。颈曲的改变并非短期内形成，颈背的长期劳损致肌肉酸痛，反射性地作用于颈部肌群，产生防御性的紧张、痉挛，使颈曲变直，甚至反张。颈椎生理曲度的异常，也不是孤立的现象，与颈椎间盘突出、颈椎失稳、颈肌痉挛等互相影响，可引发和加重临床症状。颈椎枕的应用可逐步恢复颈部原有的生理曲度，使颈部肌肉恢复正常，使慢性炎症性疼痛所引起的肌肉、关节囊、韧带的紧张挛缩得以缓解，并促进无菌性炎症的吸收、消退。从复查的X线片上发现，当颈椎生理曲度由异常转为正常时，椎间隙狭窄、颈椎失稳等病理改变随之好转，椎小关节的错位得到纠正，说明颈曲正常有利于颈椎生理状态的恢复。

2.在睡眠中治疗　枕颌牵引疗法，被推崇为非手术治疗颈椎病的首选，但也有部分患者感到双侧下颌关节受压难受，个别甚至有颈部受压、头痛、头晕、恶心欲呕等临床反应而不得不中断治疗。一部分患者伴有失眠，随着颈椎病的好转，失眠症逐渐痊愈，相应提高了睡眠质量。药枕垫置颈后部，仍可有5～6厘米的弧形高度（如果过高，影响舒适度，从而影响睡眠质量），使头呈轻度后仰位，当颈后部接受弧形的支撑力时，形成头部与躯干在颈部的对抗牵引，虽自身头颅牵引力较小，但由于持续时间长，牵引的作用还是明显的。颈椎枕可以在睡眠休息之中对颈椎病进行治疗，是简单实用、方便有效的家庭治疗方法。