二、经验做法
（一）以“四季育心”为核心，构建科学的系统化育心体系
近年来，无锡南洋职业技术学院把心理健康教育列为必修课，在日常工作中遵循学生心理困惑与季节对应的规律，在春、夏、秋、冬四个季节，以学生心理发展为主线，做到预防干预和发展教育并举，形成了以“四季育心”为核心的系统化育心体系。
秋季以“适应教育”为核心，开展“心理适应——良好的心理适应能力与培养”“心网安全——健康的网络心理与培养”和“心灵归属——我在我班，我爱我班”团体心理辅导活动，提高学生的适应能力、表达能力、团队协作能力及创新意识等。
冬季以“生命教育”为核心，开展“心理距离——良好的人际交往能力与培养”“心路护航——生命教育及自杀预防”，提升学生的沟通能力和交往能力，帮助学生建立正确的生命观、价值观等。
春季以“互助教育”为核心，开展“心理解密——完善的自我意识与培养”“心职体验——健康的职业规划心理与培养”，培养学生感恩意识、自我意识，提升自我管理能力及时间管理能力等。
夏季以“成长教育”为核心，开展“心海波动——良好的情绪与管理”“心心相悦——健康的性心理、恋爱与培养”“心情环保——健康的挫折心理与培养”，培养学生情绪表达和调节能力、耐挫能力及解决问题的能力等。
（二）以“五大载体”为依托，开展丰富多彩的校园育心文化活动
近年来，无锡南洋职业技术学院围绕“四季育心”，以互助和自助为主要途径，构建了教材、活动、实践、竞赛、网络五大载体。第一，以教材为载体，编制适合学生成长的教材，发放《心理健康知识学习手册》，摒弃重理论知识传授的特点，以学生心理特征为切入点，着重引导学生积极应对和解决问题，注重能力的培养。第二，以活动为载体，开展了一月一主题，以及“9.20就爱您”“12.5要爱我”“3.20咱爱您”“5.25我爱我”等特色主题活动，营造了育心活动进企业、进班级、进宿舍、进广场、进餐厅等全方位的育心氛围。第三，以实践为载体，提出每位学生每月必须参与一次育心活动，要求寒暑假必须参与社会实践活动，以促进学生行为上的训练和改变。第四，以竞赛为载体，开展了“宿舍心理嘉年华”“心理趣味运动会”“心理健康知识大比拼”“心理主题班会大赛”“团体心理辅导技能大赛”等活动。第五，以“网络”为载体，充分发挥互联网功能，通过学习通、公众号、微信群、QQ群等平台引导学生自我教育。(https://www.daowen.com)
（三）构建“四大平台”对接机制，共育心理素质高的职业人才
无锡南洋职业技术学院心理健康教育围绕“四季育心”，构建了“四大平台”对接机制，共同指向学生良好心理品质的养成。第一，心理健康教育中心负责规章制度建设、工作目标、理念、团队建设与管理、科学研究等，提升育心工作的实效性。第二，心理健康教育教研室负责课程的开发、完善以及授课，促进学生心理品质的发展。第三，心理咨询室负责完善咨询服务，提供案例研究，解决学生心理问题和完善学生个性品质。第四，企业心理工作辅导站通过三师制，负责工学交替，以及实习期间对学弟学妹的心理建设、心理帮扶、心理调适等引导和帮扶，每年开展2期“工学归来话成长”的交流帮扶活动。
（四）做到“五方融合”，发挥心理健康教育团队的聚力作用
近年来，无锡南洋职业技术学院心理健康教育围绕“四季育心”，以培育良好心理素质为基点，充分发挥“教师、辅导员、家长、班级心理信息员、寝室长”的作用，做到“五方融合”，形成合力，分别在课堂上、学习上、生活中、班级里、宿舍内给予学生全方位的关心、关爱和帮扶，从不同层面发挥聚力作用，各司其职，帮助和促进学生良好心理品质的养成。
（五）打造朋辈品牌，注重寓教于乐，促进互助成长
无锡南洋职业技术学院大学生朋辈互助工程，以覆盖全体、人人受益、互助成长为宗旨，通过朋辈互助、共同发展的模式，打造学生心理素质成长教育的品牌。
朋辈互助队伍进企业、进班级、进寝室，深入学生群体。学院设立了“心理信息部（6个）——班级心理委员（306名）——宿舍心理信息员（756名）”三级构架的朋辈互助队伍，心理健康教育工作的触角借助大学生朋辈互助队伍深入学生群体的最深处。
有团队、有培训、有发展，朋辈互助模式激励学生成长。大学生互助队伍由学院心理健康教育中心负责，纳入职业素质培养体系课程，每年有序开展10期30课时相关培训，坚持“先成长才能互助，在互助中继续成长”的管理理念，积极搭建发展平台。