一、心

（一）西医

心居胸腔内，是脉管的枢纽、循环系统的中心，靠其舒缩运动推动血液在脉管中流动。以管道系统连接全身的器官组织，为其运送营养物质，运走废弃物质等，以维持全身器官、组织的正常生理活动。

（二）中医

1.心主血脉　该认识与西医所讲的心的功能基本一致，即心是血液运动的动力，经脉是血液运行的通道。而且通过体表可以触到脉的跳动或形体，又由于颜面皮肤和舌的黏膜都很薄，血管分布丰富，所以心气旺盛、血流通畅时，舌与面部都会表现出红润、光泽的形象。故有“心在体为脉，其华在面，开窍于舌”之说。

心主血液正常运行的同时，其本身也需要血液的濡养。濡养心脏的血液称为“心血”（西医所讲的冠状动脉中的血液），它是心气产生的物质基础，而心气又是维持心正常搏动的动力，二者相辅相成，以维持心脏的正常生理功能。(https://www.daowen.com)

2.心主神明　神明，是指人的精神意识和思维活动。中医认为心是主管人的神志活动的，所以《灵枢·大惑论》说：“心者，神之舍也。”这里说的心，实际就是现代医学说的大脑。所以，心的气血充盛，人就可以保持神志清晰、思维敏捷。

中医还认为，心是人体生命活动的主宰，心在全身脏腑器官中居首要地位，它的健康与否，对其他器官有着重要的影响，所以《素问·灵兰秘典论》说：“心者，君主之官也……故主明则下安……主不明则十二官危。”

3.心与导引养生　导引养生家平素都注意有意识地调整呼吸与心态，令自己平心静气，心平气和，这样心率就会缓慢下来，给主血脉的心创造一个休养生息的良好状态。练功调息中，深长的呼吸，使膈肌大幅升降，肺也加大了舒缩，这不仅促进了心脏的被动运动，而且促进了静脉血的回流，这些都能起到改善血液循环、促进心脏功能的作用。

练功中普遍运用的入静锻炼，使主神明的心（大脑）得到静养的条件。

著名导引功法“人体生命再生工程”中，运用中医“脏象”“阴阳”的理论颇多，如“调心法”中，依据心为阳脏，且为阳中之阳，所以要用至阴的功法来调。按动为阳、静为阴，所以采取动作幅度最小、步速最慢的设计，来达到阴阳调和的目的。