两宋时代

公元960年，中原新建起的大宋政权，逐步削除了晚唐以来形成的割据军阀，统一了中原大地。但在汉族的中原大宋周围，仍然先后存在着契丹族的辽、党项族的夏、女真族的金，以及南方的南诏和大理、西南的吐蕃、西北的回鹘、北方的蒙古等多个民族政权。各民族政权之间无论是和平还是战争，事实上都以文化最为发达的中原汉族政权大宋为凝聚的核心，因而这一时期通常以中原政权为代表称为两宋时代。

大宋建国时立都东京开封，后因金国南下，宋帝被俘，皇室重建宋朝于临安杭州，史称东京宋朝为北宋，临安宋朝为南宋。(https://www.daowen.com)