第一步，监测身高，孩子生长状况早知道

“我的孩子身高好像在同龄孩子中偏低，怎么办？”“我的孩子最近好像没怎么长个儿，是不是该去医院检查检查？”

这些是家长咨询关于孩子身高问题时经常提到的，反映了家长对于孩子身高的关注。相对于某一次的身高测量，长期的身高管理更为重要。“身高管理”这个词，可能有些家长听得一头雾水。其实，儿童身高管理很简单，了解一些相关知识，定期测量各项健康数据，及时发现异常苗头，寻找解决办法，让孩子的变化看得见、摸得着，就不用再为孩子的身高问题而烦恼了。

那如何监测儿童身高发育呢？

通过第3章中“两张表格，判断孩子高矮”的内容就可以掌握监测儿童身高发育的方法——绘制儿童身高生长曲线。每2个月左右测量一次孩子身高，将结果记录在身高尺旁边，并在曲线上做标记，就可以绘制孩子的生长曲线，掌握孩子身高发育的动态。如果没到青春期，孩子身高突然增长得很多，又或者孩子两三个月身高竟然一点儿没长，都是异常情况，如下图所示。

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9岁女孩8岁前身高出现异常增长

10岁男孩9岁前出现生长平缓

当孩子的生长曲线出现以上异常状况的时候，需要家长格外关注。必要时需带孩子去医院进行详细的检查。