利用碎片化时间

生活中，有很多碎片化的时间，在不知不觉间流逝了。虽然每一段碎片化时间单独来看都是很短暂的，但是只要汇聚起来，碎片化时间可以做很多重要的事情。所以要帮助孩子戒掉拖延，提升时间的利用率，就一定要重视碎片化时间。

升入四年级之后，学习越来越紧张了，大头常常感到时间不够用。他既要认真完成学校里的作业，又要参加妈妈安排的课外班，还想抽出时间来做自己喜欢的事情，玩自己想玩的游戏。如何才能面面俱到，尽善尽美呢？在发现自己无法像孙悟空一样分身之后，大头只好向妈妈求助。原本，他想让妈妈退掉课外补习班，但是妈妈不愿意。不过，妈妈给他出了个好主意，即利用碎片化时间。

听到碎片化时间这几个字，大头感到很新鲜有趣。他问妈妈：“什么是碎片化时间？”妈妈告诉大头：“等公交车的几分钟，点餐之后等着吃饭的几分钟，和同学约会等同学的几分钟，都是碎片化时间。”大头不屑一顾地说：“这些时间都很短暂，能做什么呢？”妈妈说：“积少成多，聚沙成塔。只要坚持利用好碎片化时间，就可以节省出大段的时间，效果还会非常好呢！”在妈妈的建议下，大头准备了便签本，随时背诵英语单词，果然，他在英语学习方面大有进步。后来，他还利用碎片化时间识记好词好句，再也不为写作文而发愁了。尝到了充分利用碎片化时间的妙处，大头更加积极主动地利用碎片化时间做好各种事情，可以自由支配的时间也越来越多了。

心理实战有妙招(https://www.daowen.com)

1.当孩子树立起时间观念，形成时间意识，也习惯于合理安排和充分利用时间，父母就可以引导孩子了解碎片化时间，并且引导孩子利用碎片化时间了。

2.在生活中，每天都有很多碎片化时间，这些碎片化时间无时不在，无处不在。虽然看起来每一段碎片化时间都很短暂，但是只要坚持利用这些微小的时间碎片，就可以节省大段的时间。

3.正如鲁迅先生所说的，时间就像海绵里的水，挤一挤总还是有的。

4.为孩子购买一些利用碎片化时间的便捷工具，例如便签本用以抄录和记忆单词，好词好句本用以随时积累作文材料等。

5.父母要成为孩子的榜样，可以随身带着一本书，随时看书，这会给孩子潜移默化的影响。

6.要告诉孩子，在利用碎片化时间时，要保证自身安全，例如在公交站台等车时，切勿过于专注于学习，而忽略了周围的环境，导致发生意外。