肥猪肉

1. 与其他肉类相比，肥猪肉的脂肪比例最高。长期大量进食肥猪肉，将不可避免地导致脂肪摄入过多，使人体蓄积过多脂肪，不利于中老年人体重的控制，容易导致肥胖，不利于患有高血压的中老年人对病情的控制。

2.肥肉中含有大量的饱和脂肪酸，它可以与胆固醇结合沉淀于血管壁，诱发动脉硬化等心脑血管病。