“诸葛亮气死周瑜”是有医学根据的
{生活实例}
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北方某城市，曾有一位老先生在小区电梯里抽烟，被一位医生邻居劝阻。老先生勃然大怒，与医生大声争辩，情绪激动之间突然倒地，送医后不治身亡。为此家属上法庭控告这位医生邻居，结局令人唏嘘，成为当时大家议论话题。
上面这个实例中，从医学的角度看，老先生原先可能有冠心病，强烈的情绪应激导致交感神经兴奋，大量肾上腺素释放，刺激诱发心肌缺血、心电不稳定，产生室速室颤，迅速导致死亡。可见人的情绪如同洪水，一旦爆发，危害不可低估。
由此我们很容易想到《三国演义》中有一个著名故事，就是诸葛亮三气周瑜，活活把周瑜气死。有人认为这是文学夸张，周瑜当时正当年富力强之时，不像上述事例中的那位老先生，怎么会被气死了呢？我们来分析一下。周瑜文武双全，官拜东吴大都督，为东吴立下汗马功劳。他自视甚高，自以为足智多谋，为永绝后患屡次设计暗害刘备，但是遇到了棋高一招的诸葛亮。诸葛亮屡屡识破他的计谋，打乱他的部署，让他羞愧愤恨，发出“既生瑜，何生亮”的哀叹后气绝而亡！我们可以看出，周瑜富有进取心、忠心耿耿、雷厉风行，但心胸狭隘，容不下比他高明的对手，他把每次计谋失败认为是对他的侮辱和戏耍。我们可以从相关戏曲、电影、电视剧中看到这个情节，体验到他对诸葛亮强烈的愤恨情绪，或许他有多年征战旧疾，就这样一下子爆发后猝死了。公平而论，诸葛亮并没有存心气他多少，实际上诸葛亮为了联吴抗曹，对周瑜还是十分隐忍的，但是周瑜还是自己把自己气死了，他是死于自己的情绪应激！
现实生活中，虽然猝死的人很难获取完整资料，但大量临床资料足以证明，强烈的情绪应激如愤怒、暴躁、恐惧等，完全可以触发恶性心律失常，造成猝死！美国杜克大学华裔心身医学专家蒋蔚教授带领团队做过很多这方面研究，他们发现情绪应激对心脏的危害要远大于运动带来的心脏负荷加重，因此从现代医学角度去理解，周瑜被气死是有科学依据的。
记得小时候看电影《林则徐》，有一场景让人至今不忘：林则徐听到洋人阻挠禁烟，瞬间大怒，他拿起桌上茶杯刚要摔地上，忽然看到墙上挂着一幅写有“制怒”的横幅，于是他缓缓放下了茶杯，长长叹了一口气。我国古代先贤的哲言都是至理名言，告诉我们一定要节制愤怒情绪，否则危害很大。老年人或许存在隐匿的心脏病，遇事千万要冷静，如不加控制，任由情绪脾气爆发，最终还是损害自己健康。
小贴士
心脏为何总是容易受情绪影响
这要从控制心脏的一对神经说起。控制心脏的是心交感神经、心迷走神经这样一对神经，它们都是发源于大脑底部的下丘脑及延髓，这里是人体的内脏及心血管呼吸调节中枢，从这里延伸出神经组成交感神经、迷走神经总干，下传到咽喉、肺、心、胃、肾等脏器，因此交感、迷走神经就负责调节心、肺、胃、肾等脏器生理功能，被称为“内脏神经或自主神经”。心交感神经的作用是加快心跳、增加心肌收缩力、提升血压，心迷走神经的作用是减慢心跳、降低心肌收缩力、降低血压，二者互相拮抗，人体就能保持平衡。如果因为生理需要，如运动或工作，交感神经功能增强，迷走神经受抑制；如果进食或夜间休息，迷走神经亢进，交感神经受抑制，因此二者是根据生理需要来发挥调节作用。
如果人遇到紧急情况或危险时，本能反应就是“战斗或逃跑”。无论战斗、逃跑，都要先让交感神经快速兴奋，提高心率、增加心肌收缩力、提升血压，并且将胃肠道血液调整到肌肉群，于是出现了心跳加速、呼吸急促、血压上升、面红耳赤、血脉偾张的样子。由此，心脏就成为紧张情绪的“先行官、效应器”。