夹在天堂与地狱之间——躁郁双相

夹在天堂与地狱之间——躁郁双相

你是否为了自己的情绪问题遍访名医，却仍旧不见好转？如果你的情绪总是起起伏伏、抑郁难调，也许你已经中了“躁郁双相”的魔咒。

她是一个躁郁症患者，有时她热情高涨、精力充沛、思如泉涌、疯狂采购、彻夜狂欢，宛若遨游天际；但有时她又焦虑恐慌、坐立不安、暴躁易怒、情绪低落、反应迟缓，犹如堕入地狱。

与疾病做斗争几年后，虽然她决定结婚并安定下来，却还是不能摆脱躁郁症所带来的心理折磨，于是她会转而借助饮酒来放松自己，但是仍然无济于事，最终只能任由情绪跌落到谷底。用她的话说就是：“我不知道我为什么会那么易怒、那么沮丧……但我就是控制不了。”

一个原本正常的心灵，却不断地游走于极度亢奋和麻木压抑的低潮之间，这是怎么一回事？她的行为举止是不是让你觉得既古怪又疯狂？

没错，在我们身边就有这样一种人，一段时间情绪高涨，对人热情，做起事情干劲十足，即使每天睡眠时间很少也精力充沛，思维奔逸；而过一段时间，情绪又一落千丈，总是提不起精神，对人也爱答不理。

看到这里，你的心是不是突突地跳得厉害，胸口像被大石头压住似的，连喘口气都觉得费劲，“别跟我提这个，我烦。”其实，人只有在痛苦中，才能直视自己的痛苦，也才能进一步战胜痛苦。

也许这样的人能得到很多更加丰富鲜活的人生体验，甚至可以凭借那种疯狂的状态做成很多事情，但是随之而来排山倒海的悲观情绪却是让他们难以招架的，他们会怀疑生活，怀疑人生，“我想说，到底什么才是真实的感受？”甚至选择了结这一切。

都说得了病是件倒霉的事。然而，游走在兴奋和低落情绪之间倒更像是件倒霉至极的事。这究竟是怎样一种病呢？它就是躁郁症。

说起抑郁，很多人早就有所耳闻，在当今这个格外令人浮躁和沉重的年代，患抑郁症似平成为一种时尚，其流行程度甚至超过了感冒和发烧。可是，得了躁郁症，就远非我们想象的那么简单了。

也许你还未曾理解过什么是躁郁症，也未曾走进过一个躁郁症患者的内心，但是透过诊断标准和症状描述，你会发现其实他们是一类深受躁狂和抑郁双重情感障碍折磨的人，游走于天堂与地狱之间。(https://www.daowen.com)

一旦躁郁症患者的躁狂模式被启动，他们的行为、思维和言语就会向躁狂症患者靠拢，程度轻者可能有很多的精力和创造力，可以体验到此间的那种愉悦的心境。这是这种人格障碍者“积极向上”的一面，在这种积极的状态持续期间，有些人会有非常享受的感觉。但是，对于躁郁症患者来说，狂躁情绪往往会变得更严重，有的人还会做出一些之前匪夷所思令人热血沸腾的疯狂举动，比如疯狂血拼、热衷极限运动、夜店狂欢不归等。

然而，当躁郁症患者的抑郁模式被启动后，又会转入另一套程序，即对任何事情缺乏反应或兴趣、遭受睡眠困扰、缺乏活力等，之前活力四射的勇士顿时消失不见，取而代之的是郁郁寡欢、感觉生活索然无味的倒霉蛋。当然，有些时候，躁狂和抑郁也会同时出现，如躁狂发作时伴有抑郁情绪，或是抑郁发作时伴有躁狂倾向。可以说，躁、郁好比一种恶性循环，让躁郁症患者的心灵得不到片刻的安宁。

“这么严重？说得挺瘆人的。”还真别不信，根据统计，全世界约有1.2%的人患有躁郁症，上至总统、高官、艺术家，下至小职员、小贩、流浪汉都可能遭受躁郁症的折磨。看来，这种病跟贫富贵贱没有半毛钱的关系。

好莱坞的著名女明星——凯瑟琳·泽塔·琼斯可以说是集性感、优雅、高贵、古典、野性于一身，她的美简直到了令人窒息的地步。然而，就是这样一位美若天仙的女人多年来却一直和躁郁症抗争着。

在凯瑟琳被确诊为躁郁症之前，她的生活中除了丈夫患病之外，继子卡麦隆也在监狱服刑，媒体还将她的一举一动都曝光在公众面前，让她不得不面对重重压力。看来，就算是美丽动人的相貌、气质非凡的形象也未能帮助这位贤妻良母阻挡病魔的侵袭。

谈到精神疾病，人们会想到各种疾病症状。但实际上，情绪障碍是很难精确定位的，如果你有上面这些迹象就要当心了，你的情绪紊乱可不仅仅是因为怪僻的性格造成的。

至于躁郁症的病因，目前为止，并没有研究表明躁郁症和遗传缺陷有关，不过，也有人说，躁郁症的发作会受到季节的影响，比如秋冬季节抑郁发作，度过春天这个缓和期后，夏天则表现为躁狂发作。还有人认为，幼年时悲痛的童年经验如丧父、丧母、身体伤害、性侵犯，这些都会成为躁郁症发作的潜在因素。

由于病因不清楚，躁郁症目前还无法完全根治，不过，药物治疗可以改善症状，减少发作次数，而且接受药物治疗能使患者的情绪平稳下来，从而降低自杀的危险。当然，除了接受药物治疗外，患者还需要接受心理治疗。家人也可以从心理治疗中学习，掌握与躁郁发作期患者沟通的技巧。

希望读者朋友在读了这篇文章后，能找到点儿正能量的东西。