小众行为心理学_心理学

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版权信息

书名：小众行为心理学作者：萧一兵制作：读者数码 ISBN：9787515813448(https://www.daowen.com) 本书由北京竹石文化传

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前言

你的身边是否总有一些人看起来怪怪的呢？有人反复做一些自己跟自己找别扭的事；有人看上去彬彬有礼，私下却是另一个样子；有人喜欢看重口味的电影，比如僵尸、变态杀

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第一章看不懂的身边人

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无法自控的身体——强迫型人格

你有没有过这样的经历：一出门，觉得好像忘了锁门，一转身，可能又觉得忘了关水龙头。这时候，就会有人说，你是不是得了强迫症？其实，很多人并不了解强迫症。那么，究竟什

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令人头疼的神经过敏——偏执型人格

如今，偏执似乎是一个很流行的词语。陈绮贞唱过《我亲爱的偏执狂》，美国学者戏称美国政府是一个偏执型的政府。那么，你是否也有当偏执狂的潜质呢？某心理咨询室来了这样

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你有什么放不下的？——自卑型人格

生活中，我们1说“XX很自卑”，总带有些贬义的味道，听者不由自主会觉得心中不是滋味。心理学家认为一个人无论他有多大成就，内心深处都是自卑的，或者退一步讲，至少他

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肉体能装下几个“灵魂”？——多重人格

很多人会观察到，自己在不同的场合会表现出不同的样子，时而活泼开朗，时而安静内向，于是不少人就隐隐地觉得自己是双重人格，或者声称自己是个复杂的人，将自己升级为多重

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天生杀人狂——反社会型人格

加拿大虐杀碎尸案、美国活人啃脸……究竟是什么人才能做出如此令人发指的事件？究竟是什么目的和情绪驱使他们违背做人的基本伦理？忽然有这么多“变态杀人狂”的横空出世，

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人人都是“人来疯”——表演型人格

为什么刚才他们还对你热情洋溢，不一会儿又对你大发脾气？为什么他们做什么事都是为了获得某种东西或者满足某种欲望，如果达不到要求就会立刻翻脸，和别人大吵大闹？都说演

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危险的凌晨4：48——人格障碍与自杀

死亡，这个貌似只有在宗教领域里才能畅所欲言的话题，如今成了很多人都十分感兴趣的话题。凌晨4点48分，人们在这一时刻精神错乱达到极致，这个时点是最容易自杀的时刻。

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第二章你的人生是否过得胆战心惊

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你为什么害怕成为焦点？——社交恐惧

你在人多的地方是否总会感到紧张，不愿意与别人接触，觉得自己的一言一行都被关注着，担心会被嘲笑？你很可能已经患有社交恐惧症了。其实，害怕才是我们唯一应当害怕的东西

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人前狂妄，人后哭泣——微笑型抑郁症

有一种人，他们会为了工作的需要、面子的需要、礼节的需要，掩饰内在的真实感受，强作欢颜。可是这种行为就像是戴上了一副快乐的面具，让真实的自我在面具下备受煎熬。她

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夹在天堂与地狱之间——躁郁双相

你是否为了自己的情绪问题遍访名医，却仍旧不见好转？如果你的情绪总是起起伏伏、抑郁难调，也许你已经中了“躁郁双相”的魔咒。她是一个躁郁症患者，有时她热情高涨、精

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请淡定些，鸡血君——躁狂来袭

他们时而情绪高涨，精力旺盛，自我感觉特别好；时而又孤独寂寞，离群索居。他们看似聪明，但一生坎坷，并自视甚高，看不起任何人。他们就是一类躁狂症人群，当躁狂来袭时，

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鬼神附体真的存在吗？——癔症

说到癔症，大家并不陌生，很多人在遭受重大生活事件如至亲过世等，常常会引起精神障碍，像发疯了一样。很多人并没有把它当作一种疾病，而是将其看作一种无法解释的神秘现象

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噩梦一再重演——PTSD综合征

经历了天灾人祸、亲人离去的人，由于亲眼看见了他人的死亡，对灾难往往有着鲜明的记忆，即使时隔多年，这些创伤也会引发内心极度的恐惧，他们身上最常见的就是PTSD症状

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是什么让你头皮发麻？——密集恐惧症

有些人一看到密密麻麻的东西，就会头皮发麻、恶心不适，那么你无疑深受密集恐惧症的折磨。为什么会有这种毫无来由的恐惧？密集恐惧症是心理疾病吗？记得在我念高中的时候

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狭小空间的生死搏斗——幽闭恐惧症

不敢坐电梯，不敢乘地铁，不敢坐飞机……你有过这些恐惧吗？也许有些人不明白自己为什么会对这些很普通的行为感到害怕甚至恐惧，也有人对他们的表现非常不理解，其实，这一

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女人开车更容易超速？——“人车合一”的错觉

曾几何时，男性开车占有绝对优势。然而时至今日，香车美女着实成了马路上一道亮丽的风景。可是，眼看着汽车进入“她”时代，关于“女人开车”的各种说法却不绝于耳，女人开

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为什么女生害怕时爰尖叫？——令人纠结的恐惧

当女生见到蛇、蜘蛛甚至“小强”时，或者被人吓了一跳时，往往会发出尖叫，而男生却不会这样子。其实，这一切皆因本性使然。一凡还清楚地记得上本科时，校园闭路电视总会

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第三章谁来拯救你，我的睡眠

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梦游中也能发短信？——睡眠短信症

睡梦中也能用手机发短信，与朋友“对话”？你听说过这种奇怪的举动吗？这可不是子虚乌有的事情。睡眠专家表示，随着手机尤其是智能手机越来越成为人们生活的一部分，梦中发

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世纪难题梦中解——睡前记忆

很多人都有过这样一种经历，那就是睡前没解开的难题在睡了一觉后就轻易解开了。人睡着了，大脑还在继续工作吗？如果知识是能量，大脑是知识容器，那么你越扩充大脑的记忆

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要不要唤醒梦游的人？——梦游症

梦游中的人会自动躲避危险？会飞檐走壁？可是隔天醒来，他们对昨晚发生的事件却又一点都不记得。为什么人在入睡后会表现出一些奇怪的动作或行为？遇到梦游的人该怎么办？我

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睡觉时突然抽动一下是怎么回事？——入睡抽动

当人们渐渐进入梦乡时，胳膊和腿会突然抽搐一下。有些人会因此受惊，有些人会局促不安。如果你好奇这到底是怎么回事，本节会告诉你答案。在一个伸手不见五指的黑夜，某青

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黑夜里的舞者——不眠人

睡眠，和进食一样，是人生存的必备条件。人的一生大约有1/3的时间是在睡眠中度过的。而当我们沉睡的时候，却有一小部分的人，他们不需要睡眠。那么这些“不眠人”，是患

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你是否容易招惹“鬼压床”？——睡眠瘫痪症

你在睡觉时有没有过这种感觉，就是刚刚睡着或是一觉醒来的时候，虽说自己的意识非常清醒，可是身体却根本不听使唤，有种被强行束缚住的感觉，想说话又说不出来，想睁眼怎么

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真的存在现实版睡美人吗？——睡美人综合征

有这样一种人，他们会毫无征兆地沉睡过去，又会毫无征兆地苏醒过来。然而，当他们醒来的时候，又会觉得自己是在梦游。那么，究竟是什么原因让他们一睡不醒，甚至连最重要的

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《小众行为心理学》简介