生气是因为“计划落空”

生气是因为“计划落空”

方才谈到“愤怒”反映的是“自己身处困境”，至于造成困境的原因则是多种多样的。下面就来看一看这些原因吧。

第一个原因是“计划落空”。

在这个案例当中，谁都没有恶意，结局却令人唏嘘。

丈夫精心筹备想要和妻子度过一段甜蜜的时光，但没承想妻子已经有约在先。

丈夫认为夫妻二人共度结婚纪念日是理所应当，妻子却不是这样想。

为什么会这样呢？

有可能是夫妻二人保持着年年庆祝的习惯，今年妻子一时疏忽；也可能是往年都未能庆祝，丈夫心存歉疚，下定决心今年要给妻子一个惊喜。

因为丈夫的既定计划是“在高级意大利餐厅度过美妙的夜晚，妻子欣然接受并沉醉其中”。

许多情况下“情绪化”的第一步就始于这种“计划落空”。(https://www.daowen.com)

“什么情况？”

“不应该是这样的！”

“怎么会这样？”

一旦计划赶不上变化，就会产生诸多类似的情绪。

人遭遇“计划赶不上变化”，自然而然会产生愤怒的情绪。

计划落空（或是被打乱）终归是一种困境，而困境会催生愤怒的情绪。

此外，想必也掺杂了些许的孤独和悲伤，毕竟其中也有几分“被妻子拒绝”的色彩。

在这个案例中，由于事出突然，人变得“情绪化”也是情有可原。