伟大之路的四个阶段

书中说道：“这种禅修是离于定（心灵专注力）的。”通常瑜伽修习需要高度的专注力。我想我们都明白专注力意味着什么，但是要想理解东方人指的专注力非常困难。我们所了知的可能正好与东方人相反。研究禅宗就会知道这一点。[30]然而，如果我们从字面上去理解“离于心灵专注力”的话，就只能认为是在禅修中不把专注力放在任何事物上。这种状态很像意识的消融，进而直接进入无意识当中。意识总是与专注有关，只是程度不同而已；如果没有专注，就无法了知心灵活动和意识到任何事物。无有专注力的禅修状态可能是觉醒的状态，但是空无一物，就像要睡着了一样。书中把这叫作“最高阶段的禅修”，我们必须假定较低层面的、需要更多专注的禅修的存在。这里提到的禅修似乎是通向无意识的皇家大道。