慢性结肠炎生活调理

①注意劳逸结合，不可太过劳累，保持良好睡眠；暴发型、急性发作和严重慢性型患者，应卧床休息。

②注意衣着，保持冷暖适宜；适当进行体育锻炼以增强体质。(https://www.daowen.com)

③注意食品卫生，避免肠道感染诱发或加重本病。忌烟酒、辛辣食物、奶和奶制品。

④平时要保持心情舒畅，避免精神刺激，解除各种精神压力。