一、终身体育概述

终身体育,又称“生涯体育”,是指一个人终身进行体育锻炼和接受体育教育。终身体育的含义包括两个方面的内容:一是指人从生命开始至生命结束学习与参加身体锻炼,使体育成为一生中始终不可缺少的重要内容;二是指在终身体育思想的指导下,以体育的体系化、整体化为目标,为人在不同时期、不同生活领域中提供参加体育活动机会的实践过程。

法国著名成人教育家保罗·朗格朗在20世纪60年代提出了终身教育的理论,联合国教科文组织将这一思想作为教育活动的指导原则和教育改革的总政策,其已成为当今一种有影响的国际教育思潮,指导我们的教育改革和发展。

终身体育是在现代终身教育思想影响下形成的。1978年,联合国教科文组织在《体育运动国际宪章》第二条中规定:“体育是全面教育体制内一种必要的终身教育因素”,“作为教育组成部分的学校体育教育,也必须是终身体育的重要环节”。从而进一步从制度上明确了体育不仅是终身教育的因素,而且还需要终身教育制度来保证。一方面,现代社会对生活质量提出更高的要求,并且人们的闲暇时间越来越多,对休闲生活的要求越来越高;另一方面,人类的健康也遭受到现代文明的冲击,人们为了适应高强度、高速度、快节奏的工作和生活以及减少现代文明对人体的影响,终身体育应运而生。