一、健康的概念

世界卫生组织(WHO)在1948年成立的时候就对健康进行了定义,认为“健康不仅是免于疾病和衰弱,而且是保持身体上、精神上和社会适应方面的完善状态”。这个健康概念被称为“三维”概念。1979年世界卫生组织又在《阿拉木图宣言》中提出,健康不仅是疾病和体弱的匿迹,而且是身心健康、社会幸福的完美状态。1990年世界卫生组织又将道德纳入健康的概念里,新的健康概念被定义为“心理健康、身体健康、道德健康和社会适应良好”,即“四维”健康概念。现代社会中,人们的健康价值观已经成为一个复杂的系统。人们不仅关注个人的健康,也会关注他人乃至社会的健康,而且注重自然环境、社会环境、政治环境对健康的影响。

“四维”健康概念主要包括以下四个方面的内容。

(1)身体健康是指个体身体结构和功能正常,体质健壮,营养状况良好,没有疾病或障碍,具有生活自理能力。

(2)心理健康是指个体能够正确认识自己,精神状态良好,情绪稳定,能及时调整自己的心态,使心理处于良好的状态以适应外界的变化。

(3)道德健康是指个体能够按照社会规范的准则和要求来支配行为,行为正当,遵纪守法,道德情操高尚,能为人类的幸福作出贡献。

(4)社会适应良好是指对社会生活的各种变化,个体能以良好的思想和行为去适应,如对气候、地理及社会环境等的适应能力。