拓展训练的安全要求
(一)拓展训练存在风险
像其他一些具有一定风险的运动项目一样,拓展训练活动中也没有绝对的安全,总是伴随着一定的风险,甚至稍不留神就会有意外发生,且伤害程度较大,后果较严重,给受伤者身心造成不良影响更深。为保障参与者的安全,有关的安全标准已相继出台。如美国挑战课程技术协会(ACCT)就有专门负责此类安全标准的规定和规范。从支持性结构中的树木、圆柱、建筑物,到钢索系统的材料与质量、螺钉的连接、钢索的淘汰期乃至安全带、头盔、绳索等相关器材,都有严格标准。
(二)设施与器材的合理使用是保证安全的前提
(1)场地的选择是安全的首要条件
不同的场地条件,存在的风险是不同的,一般来说,野外环境下的场地比人工场地更加危险,由于不可控因素的增加,风险出现的概率也会加大,因此活动时应更加小心,过于冒险并不是一件好事。进行此类拓展训练更应提高安全意识,防范风险。
(2)器材的选择是安全的重中之重
保护器械主要有保护绳、安全带、铁锁、下降器和头盔等,这些器械都有严格的淘汰要求,一定要遵章执行。
使用保护绳时应做到:
①使用前仔细检查保护绳有无伤痕,或是否发生扭结情形,用手感受保护绳是否有鼓起或粗细不均的地方,出现这些情况的保护绳在使用时有可能断裂。
②避免弄脏保护绳,延长保护绳使用寿命。训练时,不要将保护绳直接置于地面,尤其是较多沙砾的地方,下方保护时主绳尾端最好放在垫子上。
③保护绳会因踩踏而产生伤痕或老化,应注意避免。同时若有小石子等进入保护绳内部,在负重时也会有断裂的危险。
④绝不能在保护绳附近抽烟或使用明火,即使只有一个火星,受伤的保护绳也可能让安全保障荡然无存。
⑤最好不要弄湿保护绳,因为吸了水的保护绳不但重,而且滑,不利于使用。
⑥避免向他人借曾经使用过的保护绳或是将自己的保护绳借给他人,因为如果这些保护绳在不知情的情况下曾受到较大力量的冲击,便有断裂的可能。
⑦有擦伤、割伤或磨损的保护绳不得使用;两年以上被过度使用的保护绳也需更换;即使是很少使用的保护绳,四年后也应被淘汰。
使用铁锁时应做到:
①铁锁若有伤痕或因开口弯曲而无法打开,应立即停止使用。
②铁锁如与地面或与硬物发生碰撞,应暂停或放弃使用,以免铁锁内有裂痕,在受到强大拉力时断裂。
③在进行拓展训练时,铁锁的锁门开口应朝向外侧,防止多次摩擦后丝扣自动打开,避免伤害事故发生。
④高空跳跃项目中,由于冲击拉力较大,跳跃者身上的保护点和保护绳间必须用两把铁锁,且锁门方向相反,各连接一条保护绳。
⑤连接支点和保护绳索,不能连接三个以上的铁锁一起使用,避免铁锁间相互纠缠甚至扭开,避免发生伤害事故。
⑥高空换锁时一定要先挂上锁再摘下另一把锁,无论何时都不能出现保护点完全摘除的情况。
(3)严谨的管理制度是保障安全的重点
“科学系统的课程设计、随时随地的安全意识、国际认证的器材设备、严格规范的操作方法、丰富实用的教学经验、灵活有效的安全预案”是拓展训练获得安全的保障。只有严格依照安全程序指导、监控活动的全过程,才能确保在拓展训练中实施“100%的安全保障”这一安全指导方针。
只有在活动过程中,认真讲解、规范操作,将安全问题很好地落到实处,才能使大家享受到拓展训练带来的快乐和收获。
为了降低风险,需要遵守以下安全原则:双重保护原则、器械备份原则、多次复查原则和全程监护原则。