数字记忆　数字类信息怎么记

我们中国人学习的文字信息类型共有三种，分别是汉字、数字和字母。三者中，数字的记忆方法应用得最早，也最成熟，所以我们首先来介绍一下数字类信息的记忆方法。主要介绍以下七部分内容：

（一）随机词语的记忆方法：这是线索记忆法学习中最基础的内容，相当于舞蹈或武术中学习的劈叉和下腰。这些随机词语的选择有一定的用意，它们与下面数字记忆方法的学习是一脉相承的。

（二）100个数字编码：前面也介绍过，线索记忆的学习主要分为转化方法和连接方法两块内容，这块就属于转化方法的内容。所谓编码，就是把无意义的东西转换成有意义的东西。数字和字母对于我们中国人来说是没有具体的指向意义的，因此需要先将它们转化成我们熟悉的信息类型，也就是汉字，然后再应用线索记忆的连接方法来记忆，即先转化后连接。线索记忆共有两套编码表，一套是数字编码表，一套是字母编码表。这一块介绍的是数字编码表。

（三）九九乘法表的记忆方法：九九乘法表是数学学习中的必背内容，没有学习记忆法之前，可能大家大多靠的是死记硬背，孩子一般要背诵几十遍甚至几百遍，通过不断重复才能记下来。这一块我们会介绍怎样通过线索记忆的方法，只需要一到两遍就可以将整张乘法表背诵下来。

（四）三十六计的记忆方法：三十六计是中国古代经典文化。因为三十六计的每一计都是由一个数字和一个成语组成的，如第十五计是“调虎离山”，第二十六计是“指桑骂槐”，内容比较简单，所以非常适用于数字记忆的入门练习。这一块内容学完后，大部分人都可以将三十六计背诵下来，而且正背（从第一计背到第三十六计）、倒背（从第三十六计背到第一计）和点背（说第几计就知道是什么内容，或者说什么内容就知道是第几计）都可以。

（五）100个天生动作：所谓天生动作，就是某一个东西它天生就带有的、自然而然的动作，如猫的“抓”、狗的“咬”和狮子的“扑”等。将每一个数字编码的天生动作固定下来作为线索，可以明显地提升数字记忆的效率，也就是我们所说的“越固定越高效”。这一块会按顺序介绍100个数字编码所对应的100个天生动作。

（六）随机数字的记忆方法：就是随机给你“6行×6列”或“8行×8列”的一串数字，让你做到正背、倒背和点背。这一块会介绍两种记忆方法：一种是记忆界常用的“地点桩”（也叫“记忆宫殿”），即把地点作为线索进行记忆；另一种是直接记忆的方法，也是我们首推的数字记忆方法。

（七）手机号码的记忆方法：手机号码是生活中常见的数字类型的信息，共有11位，除第一位数字1不需要记忆外，还有10位数字，这一块会介绍如何将这剩余的10位数字和姓名之间做到一一对应的快速记忆。