记忆的本质是线索_心理学

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作者简介

石大伟，“线索记忆”学习法创始人，“线索记忆”商标和版权持有人，世界记忆大师，三元单词记忆法发明人，中学九科同步记忆产品《记忆字典》首席研发人。(https:/

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前言

一切知识不过是记忆，一切记忆不过是线索。大家都知道，学习是有学习方法的。学习方法有哪些呢？或者说学习方法分为哪几个类别呢？想弄清楚这个问题，就要先弄清楚学习分

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一、基础记忆　线索记忆的基本功

(https://www.daowen.com)

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（一）线索记忆的课程体系

在开始方法学习之前，我们先来了解一下线索记忆的整个课程体系。线索记忆的课程分为两部分：一部分是基础方法课程，一部分是同步实例课程。基础方法课程，顾名思义，就是

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1.基础方法课程

（1）方法部分线索记忆的基础方法课程如图1-1所示。线索记忆法的应用步骤是“先转化后连接”，所以方法部分分成两块介绍：一是线索转化的方法，一是线索连接的方法。

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2.同步实例课程

线索记忆的同步实例课程的介绍如图1-2所示。（1）语文同步语文同步主要介绍三块内容，分别是易错字词、文学常识和同步课文。 ①易错字词。易错字词包含易错音和易

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（二）线索记忆的四种连接方法

线索记忆的方法主要有两块：一块是线索转化的方法，一块是线索连接的方法。线索转化的方法有两种，我们会在第四部分第二节中介绍。线索连接的方法有四种，我们把这四种方法

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1.元方法之线索法

我们先来做一个随机词语的记忆测试：下面共有16个词语，大家先自己记忆一下，测试看看在没有使用线索记忆法之前，两分钟内大概可以记住多少个词语。大量的测试结果表

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2.元方法之一对法

一对法，全称一对线索法，顾名思义，就是要记忆的知识点，它的信息点组成是一一对应的，即一问一答，一个问题的正确答案只含有一个信息点，比如易错字的辨析，它的正确答案

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3.元方法之一字法

一字法，全称一字线索法，其具体操作步骤是首先从要记忆的信息点中各挑选出来一个具有代表性的字，然后再把这些字进行排列组合，组成一句有意义的话。我们先来看一个例子

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4.元方法之故事法

故事法，全称故事线索法，顾名思义，就是把要记忆的信息点编成一个小故事，这样就可以把相应的知识点给记住。故事法大家或多或少都听说过，甚至可能用过，这种方法是非常锻

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5.四种元方法的总结

四种元方法模型图的总结如图1-9所示。图1-9　四种元方法模型图线索法是将信息点两两之间用一根线连接起来，它的模型图形状特别像一串珍珠项链；一对法只有两个

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6.组合的方法：定桩法

定桩法不是线索记忆的元方法，而是前面介绍的四种元方法中两种的组合，遵循“先体验后原理”的学习顺序，我们先来看几个例子。（1）身体桩身体桩是把人的身体部位作为

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（三）线索记忆的理论部分

凡事我们既要知其然，也要知其所以然。介绍完线索记忆的方法部分，接下来我们再来介绍一下线索记忆的理论部分，这一部分共包含以下四块内容：(https://www.d

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1.线索记忆为什么科学有效

图1-11所示的是一个神经元的结构，也就是脑细胞的结构。左边膨大的黑色部分被称为细胞体，细胞体的四周有许多短而粗的分枝，这些分枝的形状非常像树枝，因此被称为树突

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2.线索记忆与重复记忆的区别

想要弄清楚线索记忆与重复记忆的区别，可以先从两者的概念入手。线索记忆：一种要在记忆的信息点之间建立连接，也就是建立线索的记忆方法。重复记忆：一种通过不断地重

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3.线索记忆与图像记忆的区别

不知道大家之前有没有学习过或是接触过图像记忆，如果没有接触过的话，我们可以先来了解一下。图像记忆的基本原理可以用一句话来概括：图像记忆就是先把信息点都转化成图像

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4.线索记忆与理解记忆的区别

想要弄清楚线索记忆与理解记忆的区别，首先要弄清楚什么是理解记忆。理解记忆，大家都听说过甚至不知不觉都用到过。从字面意义上来说，理解记忆分为两个环节——“理解”环

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（四）学习线索记忆的价值

学习线索记忆有什么价值呢？仅仅是为了提升记忆效率吗？还有没有什么更深层次的价值呢？我们把学习线索记忆的价值分为两个部分：一个是基本价值，一个是深层价值。(htt

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1.学习线索记忆的基本价值

前面我们介绍过，学习分为理解、记忆和应用三个环节，理解方法和应用方法学校里面教得多，而记忆方法却几乎不教，所以这个环节是存在缺失的。记忆是学习三个环节的中间环节

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2.学习线索记忆的深层价值

线索记忆除了上面所说的基本价值外，还有没有其他更深层次的价值呢？图1-15　线索记忆流程图图1-15是一张线索记忆的流程图，由图可知，线索记忆的本质是建立

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二、数字记忆　数字类信息怎么记

我们中国人学习的文字信息类型共有三种，分别是汉字、数字和字母。三者中，数字的记忆方法应用得最早，也最成熟，所以我们首先来介绍一下数字类信息的记忆方法。主要介绍以

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（一）随机词语的记忆方法

随机词语的记忆方法在介绍线索记忆的四种元方法时已经介绍过，用的是四种元方法之一的线索法，也就是在词语之间加动词。随机词语的记忆是学习线索记忆的一个最基础的内容。

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（二）100个数字编码介绍

什么是数字编码呢？数字编码就是把数字转化成名词，也就是数字的名词化。为什么要把数字转化成名词呢？因为对于我们来说，数字是抽象的，是没有具体指向意义的；同时数字和

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（三）九九乘法表的记忆方法

学习完数字编码后，学习和生活中的好多数字类信息都可以使用数字编码来进行记忆，当然不同的数字信息类型会用到不同的线索记忆连接方法。九九乘法表是小学数学必背内容之

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（四）三十六计的记忆方法

三十六计，顾名思义，共有36条计策，如第四计是“以逸待劳”，第十五计是“调虎离山”，第二十八计是“上屋抽梯”。三十六计中的每一计都是由一个数字和一个词语这两个信

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（五）100个天生动作介绍

什么是编码的天生动作呢？就是编码这个名词自然而然的天生就有的动作，也是这个名词的用途或者属性之一，如汽车的天生动作是“撞”或者是“轧”，刀的天生动作是“切”或者

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（六）随机数字的记忆方法