膝关节损伤流行病学

在我国优秀田径运动员的运动损伤流行病学调查与分析中，按损伤部位的构成，膝关节损伤仅次于踝关节和股后肌群损伤，位列第三，占总受伤人数的11.52％。在运动过程中，特别是田赛中以膝关节负重为主，而且多数膝关节在屈膝状态负荷，而这一姿势恰好是膝关节的弱点，所以常导致受伤。而在所有导致膝关节损伤的跑步项目中，中长跑（13％）和马拉松（10％）项目中膝关节损伤人数远远超过短跑（1％）、接力跑（1％）及跨栏（3％）、障碍跑（4％）等其他跑步项目。

在流行病学调查中，按运动损伤的类型从大到小排列依次为：韧带病（30.61％）、肌肉伤（15.16％）、关节伤（14.87％）、末端病（11.37％）、肌腱炎（10.06％）、腱鞘炎（7.00％）、软骨病（4.66％）、骨折（2.19％）、滑囊炎（1.89％）、其他（2.19％）。可见损伤主要为韧带病（多见踝、膝），是由于跑步中脚落地时借助关节的屈伸或韧带的伸缩来发力或缓冲；其次为肌肉伤（多为拉伤、劳损）、关节伤和末端病（多见膝、腰和肩），主要是肌肉承受了过多的牵扯，导致局部负担过大，久而久之就产生损伤。