PART 5 与衰老的物质及不良习惯说Bye-bye

不要埋怨衰老的帮凶过多，让你应接不暇。你有没有注意过，有些原本是你的朋友，可是你却把它推到了敌人的立场哦！看看这些不良习惯，有没有发生在你身上，有则改之、无则加勉，进一步加固你的抗衰防线。