养颜美白：茶香银耳羹
主 料：银耳25克，茉莉花10朵。
配 料：茶水1杯，冰糖适量。
制作方法：
将银耳泡发、择洗干净，撕为花瓣大小，与茶水、茉莉花一同放入锅中，加少量水，煮半小时，放入适量冰糖，稍煮片刻即可饮用。
靓颜功效：长期食用能美白肌肤、滋养容颜。
