感　冒

感　冒

【病因病理】感冒是一种常见多发病，是由病毒或病菌引起的上呼吸道感染疾病。感冒多因人体抵抗力低下，外感风寒而发，所以又称“伤风”，是由呼吸道病毒引起的，其中以冠状病毒和鼻病毒为主要致病病毒。病毒从呼吸道分泌物中排出并传播，当机体抵抗力下降，如受凉、营养不良、过度疲劳、烟酒过度、全身性疾病及鼻部本身的慢性疾病影响呼吸道畅通等，容易诱发感染。感冒发作后继发细菌感染。感冒发病时鼻内有干燥感及痒感、打喷嚏、全身不适或有低热，以后渐有鼻塞、嗅觉减退、流大量清水鼻涕、鼻黏膜充血、水肿、有大量清水样或脓性分泌物等。若无并发症，病程约为7～10天。

中医认为“伤风之病，本由外感，但邪甚而深者，遍传经络即为伤寒，邪浅而轻者，止犯皮毛，即为伤风。”本病发病机理是外邪侵犯肺卫所致，故一般都有肺卫表证，因而初起治法，以解表散邪为主。如虚人感冒，屡感屡发，正气愈虚，邪气留恋，又当扶正与祛邪兼顾。

◎ 鼻

◎ 胸腺淋巴结(https://www.daowen.com)

【手疗部位】鼻、胸腺淋巴结反射区。

【手疗方法】用拇指点法点按鼻、胸腺淋巴结反射区，每个反射区点按3～5分钟。

【健康贴士】每晚用较热的水泡脚15分钟，水量没过脚面，泡后双脚要发红，可预防感冒。感冒初起时，可用电吹风对着太阳穴吹3～5分钟热风，每日数次，可减少症状。