第十三节　风湿病

第十三节　风湿病

风湿病在中医学中称为痹症。在现代医学中，所谓的风湿病是包括将近一百多种结缔组织的疾病，如风湿热、类风湿关节炎、强直性脊柱炎、雷诺病、痛风等。轻者关节酸痛、轻度疼痛，重者关节灼热、剧烈疼痛，或伴有关节腔渗液，甚至关节畸形。以膝、肩、肘、腕、踝关节受累为主。

手部反射区按摩

步骤1

拇指按揉前头点30秒。

步骤2

拇指按颈项区、肝区（右手）、胆区（右手）各30秒。

步骤3

拇指、示指捏脊柱区、骶骨区各30秒。

步骤4

拇指按甲状旁腺区、腿穴、足穴各30秒。

足部反射区按摩

步骤1

拇指向心方向推肾区、输尿管区、膀胱区各30秒。

步骤2

屈示指点肾上腺区、甲状旁腺区各30秒。

步骤3

拇指按上身淋巴结区、下身淋巴结区各30秒。

步骤4

拇指按髋关节区、膝关节区、肩关节区、肘关节区各30秒。(https://www.daowen.com)

步骤5

拇指、示指捻颈椎区30秒。

步骤6

拇指、示指捏揉肝区（右足）30秒

步骤7

小鱼际擦胸椎区、腰椎区各30秒。

耳部反射区按摩

步骤1

搓摩指区、腕区、肘区、肩区各30秒，以被按摩部位皮肤发热为度。

步骤2

按压风溪、踝区、膝区、髋区、内分泌区、肾区各30秒，亦可用按摩棒对各反射区进行按压。各反射区可反复交替使用，每日早、晚各1次，1个月为1个疗程。

步骤3

推颈椎区、胸椎区、腰骶椎区各30秒。

点掐肾上腺区30秒。

温馨小提示

脊椎区包括：颈椎区、胸椎区及腰椎区。

颈椎区

胸椎区

腰椎区