什锦银鱼
2025年10月31日
什锦银鱼

原 料 银鱼100克,猪瘦肉75克,水发海米、水发木耳、菠菜各30克,鸡蛋1个。
调 料 精盐1小匙,味精少许,绍酒、酱油各2小匙,色拉油1大匙。
准备工作 Preparations
1 银鱼洗净,放入碗中,加入少许精盐和绍酒调拌均匀,下入沸水锅中略焯,捞出沥水。
2 猪瘦肉剔去筋膜,洗净,切成细丝;鸡蛋磕入碗内搅散。
3 菠菜择洗干净,切成3厘米长的段;水发木耳洗净,切成丝;分别下入沸水锅中焯烫一下,捞出沥水。
制作步骤 Operations
1 锅中加入色拉油烧至六成热,下入水发海米煸炒出香味,倒入足量清水烧沸。
2 加入银鱼、猪肉丝、木耳丝略煮,烹入绍酒,加入酱油、精盐烧沸,撇净汤面浮沫。
3 淋入鸡蛋液轻轻搅动至蛋花漂浮于汤面,放入菠菜段煮熟。
4 撒上味精,淋上熟鸡油推匀,盛入大汤碗中即成。