大蒜烧鸡胗
2026年01月15日
大蒜烧鸡胗

时间:35分钟
口味:脆嫩香咸
原 料 鸡胗350克,青蒜苗30克,泡辣椒10克,大蒜2头。
调 料 葱花10克,精盐1小匙,味精1/2大匙,白糖2小匙,料酒、水淀粉各1大匙,老汤、调和油各适量。

准备工作Zhunbeigongzuo

青蒜苗择洗干净,沥去水分,切成3厘米长的小段。

大蒜剥去外皮,放在案板上轻拍一下(不要拍碎)。

放入清水中洗净、沥水;泡辣椒去蒂、洗净。
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鸡胗剥去外部油脂,在表面切一开口,剥去鸡内金。

放入清水中浸泡并洗净,切成薄片,加入少许料酒拌匀。
制作步骤Zhizuobuzhou

锅中加油烧至五成热,下入鸡胗片滑散、滑透,捞出沥油。

原锅留底油烧热,下入大蒜瓣用中火煸炒至变色。

烹入料酒,放入泡辣椒和葱花,继续翻炒至出香味。

再加入鸡胗片、老汤、精盐、味精、白糖、料酒烧至入味。

撒上青蒜苗段,用水淀粉勾薄芡,出锅装盘即成。