咸鱼炒黄豆芽
2026年01月15日
咸鱼炒黄豆芽


原 料 咸鱼1块,黄豆芽250克,红椒25克。
调 料 蒜瓣10克,精盐、水淀粉各1大匙,味精1/2小匙,白糖1小匙,香油、料酒各2小匙,调和油150克。
准备工作Zhunbeigongzuo

黄豆芽放入清水中浸泡并洗净,捞出沥去水分。

红椒去蒂和子,洗净,切成细丝;蒜瓣去皮,剁成末。

把咸鱼片去外皮,剔除鱼骨,取净咸鱼肉备用。
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把咸鱼肉洗净,取出放洁布上搌干水分,放入容器内。

加入清水浸泡以去除多余的盐分,取出切成小粒。
制作步骤Zhizuobuzhou

锅中加入调和油烧热,下入咸鱼粒炸至金黄色,捞出沥油。

锅留少许底油烧热,下入红椒丝和蒜末炒香。

放入黄豆芽炒软,加入料酒、少许精盐、味精、白糖炒透。

放入咸鱼粒炒匀,用水淀粉勾芡,淋入香油,即可装盘。