沙盘游戏的世界
每一个人都有属于自己的心灵世界，在这个隐秘的世界里有自己喜欢的，也有自己不喜欢的，但是不管怎样这都是我们不可分割的一部分，我们只有尝试着来认识、了解、接纳这一部分，我们的人格才会更趋协调，才能更好地和看不见的自己融为一体。通过沙盘呈现的世界让我们把自己无意识的内容投射出来，在咨询师的伴随和守候下让来访者去探索，去体验，从而得到新的领悟，治愈心理疾病。一位研究生找到了我，想探索一下自己的内心世界，我们就开始了这段沙游之旅。
第一次：张弛有度
这位研究生叫李煜国，学习古代文学，对于文化的东西非常感兴趣。他一直对于自己想追求的东西感到迷惑，不知道自己真正的需要是什么，很想探究一下自己的内心世界。在一个晴好的天气，他来到了我们的沙盘室。在温馨的小屋内，伴随着白色的沙子，我们开始了这一次旅程。
李煜国先摆的是左边这一部分，代表着过去，希望在自然和悠闲当中追求心灵的宁静，但这里又有桥把自然的宁静和右边城市的喧嚣联系了起来，还有一辆现代化的汽车，更透露出了这片宁静只是一个暂时的休憩场所。左边的这一部分占了大约三分之一的面积，更多的空间留给了充满竞争的城市。他把休闲或者说心灵的宁静放在了第一位。
他想自己可以在那幢高大的建筑物里办公，每天都很忙，但闲下来的时候可以到左边的自然环境里得到很好的放松。这里有嬉戏的孩子们和忙碌的成人，警察在维护着这座城市的秩序，汽车和飞机昭示着都市的快节奏生活。下边的小吃馆是城市生活中不可少的一部分。
图1：张弛有度
第二次：打猎回来聚会
今天的他心情比较好，上午朋友打来电话告诉他找到了一份如意的工作，下午和弟弟的老师打了个电话了解弟弟近段来的学习情况，老师反映弟弟课堂注意力和作业都较以前有了很大提高，他很高兴。
他首先拿了猎人和鹰放在了左上角，然后就堆起三座小山，并挖了一条窄窄的小河从山外面流了过去。这时他拿了6颗柏树、7颗松树、9颗绿草、4颗小青草营造了一片森林，把一只可爱的小黄狗作为他的猎犬，他觉得它不够凶，但再去挑的时候看到那只戴项圈的凶恶的狼狗红红的眼睛，觉得有点太吓人了，就决定摆这只小黄狗了。森林里应该有丰富的动物，他就摆了黑色的蛇、黄色的小兔、敏感的小鹿，他显然把后两者作为猎物了。他选了两座桥，一是石板桥，第一次沙盘就用过的，二是一个拱桥，看起来优美的那种把河两岸连了起来。他在右上角摆了一所房子，他打算把这里作为他的家，他想打猎回来请客和大家一起分享新鲜的野味，所以就在房前摆了方桌和四把椅子，4个大人、两个年轻姑娘、两个可爱的小孩，看起来他们都在交谈。他在桌旁摆了一个果篮，里面的水果很丰富，又在右上角摆了一盆花，开得正艳。但似乎还显得有点单调，他就拿了5颗小青草、3颗绿草点缀在了房子、院子周围，这样看起来好多了。他又摆了两只鸡、一只兔在小孩子们那里，又摆了四颗石头在河边，这样更显活泼和生活气息了。他觉得右下角还有点空，就摆了一个亭子，河边摆了有一幢房子，他是觉得需要一个邻居在这里更热闹一些。摆了红色的小车在他的房子旁，绿色的小车在邻居的房子旁。感觉亭子在右下角别扭就把它和邻居的房子换了一下位置，这下整个布局看起来更好了。又调整了一下河边的石头，又加了两把椅子，这次沙盘算是摆好了。
图2：打猎回来聚会
他取名为“打猎回来聚会”。最喜欢的部分是打猎的那一部分，猎人就是他。
左边休闲的，还有一种控制感；右边让大家享受自己的劳动，分享美味和打猎的精神愉悦。他个人主义的内容偏多，第一次的山水，本次的打猎，都体现了一种个体的自由自在，个人的成就感。猎的是兔和鹿，用的是可爱的猎狗，整个人偏向和善。摆的时候不喜欢摆警车，对于强迫、贪污、受贿等有一种厌恶感，但社会和国家不能没有秩序。
来参加宴会的人多，有大有小，反映了交往的多层次性。石板桥古朴、凝重，有恋旧倾向；水是活力的象征。过去是向往自由，现在是接近现实，将来是现实的生活，物质是丰富的，精神上注重自由、交流的高品质的生活。对于组织、集体的管理，自由和交流居多，秩序和强制较少。
第三次：春华秋实
其实要摆什么他心理并没有底，只是站在玩具前看了又看，当眼睛落到挖掘机和碾路机的时候，心里一闪，嗯，要摆一个面对的、劳作的、行动的场景，于是就把这两件东西摆在了左上角，又摆了一个叉车，看起来正在忙着修一条道路。下一步呢？他看到了草，摆了4棵小草，5颗大草，他想把左下角变成一片菜地，于是摆了三串豆角在大草上，摆了一个冬瓜、一个大个的草莓和一个小点的草莓。他觉得还应该有点什么，就拿了一只在孵蛋的鸟，为了隐蔽一些，他拿了三颗松树把它遮挡了起来。这时就显得右边空落落的。他先选了一个房子，又摆了一个果篮，里面有各色的水果和蔬菜。有房子就要有人啊，他摆了一个黑肤色的小男孩，看起来很壮实健康的。这时要营造的面对现实、用心去做的场景渐渐显露出来。他就拿了一辆私家汽车、一辆警车、一辆救护车、一辆货车朝向沙盘中心摆了，为了突出中心的位置，又摆了一个绕行的标志，所有的车到这里都要转这个圆盘，又在往修路的方向摆了一个禁行的标志。这时他想到了竞争比较激烈的商业，这次去南宁，浓厚的商业气息让他感到了竞争的激烈，所以，他又摆了一个玻璃做的东西，看起来像是一个超市的大门，又在大超市旁边摆了四幢两层的小商铺，又摆了四个大人，一个准备进商场，一个刚出来，两个在家门前议论什么。他看四个小商铺在一起太挤，就把两个挪到了靠房子和菜地的这一边，这样房子旁边也有了一点商业的气息。在选人物的时候，他看到了拿铁锹的工人，把他摆在挖掘机的地方很合适。环顾整个场景感到，商场这边少了一点绿色，就拿了5颗青草摆在了商场和房子旁边。至此，今天的沙盘算是摆完了。他取名为“春华秋实”。他最欣赏的地方是菜地那片，在那里有生机有劳作有丰收，很充实。
图3：春华秋实
经过不断的反思尤其是联系到精神分析发展阶段的理论，他意识到他的喜欢幻想、过多通过想象盲目建立自信的做法其实是一种固着，表明自己其实是在人生的某个阶段没有发展好，还固着在那一点上，即通过幻想而不是实际行动的方式来达成自己的理想，可能是在那个阶段自己的行动受挫或自己的力量不能够完成当时的任务，而又没有认识到自己和任务的不匹配或自己方法及能力的问题，结果就不敢再通过行动去达成目标，而改用小孩子通常运用的幻想去达成，在以后的生活当中一直没有突破这一应对模式，就固化了下来。如今他自己慢慢意识到了这一点，并且较多关注和思考，面对现实，努力去做带来的结果和通过幻想所形成的结果的不同，结合精神分析的理论发现了这一不足之处。前两次的沙盘，其实也是理想化的成分多一点，想让自己生活在一个理想的世界当中，而这一次，他开始摆“面对、行动、改变”的场景。这也是通过生活中的一些事件感觉到的，比如考研、考四级、考咨询师、借钱、找工作、课堂发言、学车、干事业等等，当你去用心准备，并且抓住要解决的问题的关键的时候，只要你具有平常的资质，你就可以成功。
中间空的场地很大，说明内心世界很丰富，还没有明确要通过什么样的途径来达成人生的较为理想的目标。联系前两次沙盘，他发现，倾向于把自然和社会结合起来，没有绿色，世界会让自己感到不舒服，喜欢和谐的关系。摆放的场景当中总有大人小孩，不同的人生阶段带给自己不同的感觉，能够多侧面地感受人生。
同时，简单的摆放不一定就是简单的内容，复杂的摆放不一定就有复杂的内容，要看是否是有机的结合、表达。读懂理解但不言明，心有灵犀、禅悟的那种境界最能使人成长，因为那是自己探索的结果，是一种真正的成熟，自己有力量来应对各种各样的生活。
第四次：人与自然
至于要摆什么心理没谱，站在玩具前看了又看，这时他想到了那会儿看的老虎、狮子、狼狗等动物，他想这次摆一个森林里动物的有力量的场景吧。有了这个念头之后，他就快步走到沙箱旁，挖出了一条蜿蜒的河，并把挖出来的沙堆成了两个小岛、两座小山和一个土丘。他想在连绵的山上种一些树和草，并安放一些比较凶猛的动物在森林里，这样彰显自然的力量，以及他对于自然的驾驭和和谐相处的能力。这样他就摆了13棵松树、8棵柏树、10棵绿草、10棵青草，荒芜的沙地看起来有了生机。为了把岛和陆地联系起来，他又在岛和岛、岛和陆地之间用两座桥、三处自然的在河中的石头连接起来，这样整个场景就成了一个整体。左上、左下、右上都长满了树，右下应该有一点人居的气息了，接下来他摆了两座大房子、四座小房子在右下部和下部。为了让河里更有生机，他安放了水里的生物，6条鱼，2只虾，为了让房子周围更有生活气息，又摆了2只公鸡，为了让森林里更有生机，他安置了1只蟑螂、2只鹿、2只蝴蝶、1只苍鹰，这下这片场景好像活跃起来了。他接下来摆了一张石桌，拿了三颗亮晶晶的宝石作为凳子放在了桌旁，这样居住区旁就有了一个休闲的一隅。他看看画面，又放入河中一只龟、一只蟹但这两个小东西显然爬到了沙滩上在透气，他感到生活区旁有条可爱的小狗显然更好，就放了那条可爱的小狗，又在那个大岛上摆了一只可爱的兔子。又摆在房子旁边两辆拖拉机，可以更好地耕作，摆放了一串葡萄和一块西瓜在石桌上，迎接将要到来的朋友。交通工具一是桥旁的气垫船，一是那辆汽车，这样和外界沟通会更方便的。一个背着书包上学的孩子正笑着走过房子，一个人在小岛上，一个人在大岛上，一个人在车旁，有了人这片场景就有了活力。总觉得岛上缺少些什么，摆了一个亭子在小岛上，这下大岛又显得不够丰富了，又放上去一座塔，这下好多了。这时，环顾整个场景，看不出究竟要表达什么意思，好像和第二次摆的很相似。那么这次原先打算摆什么来着，哦，力量。让那些凶猛的动物来啊，小狮子、虎、豹、老鼠、蛇，他把狼狗对准了那条凶恶的蛇，这样岛屿和居住区就安全多了。他又拿了1只鸭和1只鹅放在了河边，它们准备下水呢。基本好了，看了看觉得那石桌妨碍过车，就把它挪到了河边，这下车道就宽了。他感到比较满意了，但拍完照之后，他怎么觉得大房子前空落落的，没有生机，于是就种了3棵草，摆了一条石凳，放了两颗红心在上面，如此一来有生机多了。这次命名为“人与自然”。他最欣赏的地方是两个小岛。其中自己就像是车，他一直在沟通着内外，但常停憩在这个地方。
他想到了力量，一改以往只摆较为温顺的小动物，摆了狮子、豹、虎、蟒蛇等大的凶猛的，并派上次打猎时犹豫了一下没摆的狼狗去帮他们守卫安全。这个社会不只是柔弱的一厢情愿的和谐，还有许多很大的甚至很恶的力量，这要他们有实力、有胆量、有能力智慧地去管理和控制，而不是视而不见，或有意逃避。他最欣赏的地方是两个小岛，既独立而又能与外界沟通，这可能是他一直在追求的一种境界吧。
按照沙盘布局来说，左边是过去，他常沉溺与幻想其中；中间是现在，清澈的河水丰富的生物，发现了好多过去没有意识到的资源；右边是未来，家和和满满，夫妻相爱，孩子快乐成长。下方属于物质的世界，车、房；上方属于精神的世界，希望有力量和对于力量的均衡与制约的能力。
他拿的东西大多是双数的，且相对视的比较多，他倾向于女子气的？依赖型的？好像有点哦！双数的物品居多，如：8棵柏树，10棵绿草，10棵青草（后来加了3颗，成了23颗），6条鱼，2只虾，2只公鸡，2只鹿，2只蝴蝶，2座大房子、4座小房子，2台拖拉机，2条小黑蛇，2只鼠。单数的，如：1张石桌，拿了3个亮晶晶宝石作为凳子；1只鸭，1只鹅；1个气垫船，1辆汽车；1只虎、1只豹、1只狮，1条蟒蛇，这些都可以组合为4这个数的哦！还有一些不能组合的：13棵松树，1只蟑螂，1只苍鹰，7块石头，5处桥。这是数字游戏，还是无意识中选的？(https://www.daowen.com)
图4：人与自然
第五次：智慧之旅
这次很想摆一下沙盘，但周六就要考六级，感觉时间很紧抽不开身。这几天他读书结合自己的成长和思考，体会到了思考的力量、创新的力量、行动的力量。
当他站到玩具柜前的时候，想要摆一个很大的心灵空间，在此可以进行思考和创造，还可以把这些东西转化为巨大的精神或物质力量。于是他到沙箱前，开始挖沙，四边各挖出一个半圆形的大海，并且和箱壁的蓝色连成一体，这样自然就在中央隆起了一座高山，四角各一座小山，他对这样的布局感到很满意，然后把海里的沙子轻轻地吹干净，好洁净的水面哦！过去他一直觉得那些宗教色彩的玩具什么时候才会用啊，很少仔细看的。但今天他看过了其他玩具之后，觉得都难以表现他要表现的这个主题，就把目光盯在了这里。他看了那些不知名的玩具，但说不出它们代表的内容和故事，或者其中一些就是要自己赋予它意义的。他大致看了一下，把其中一个戴眼镜的端坐在星空中的祥云上的老者拿了出来放在中央山顶的左方，把三个人环形坐着的，底座上有女性像还有好多古老文字的雕像摆在了山顶的右侧，他感觉他们都是探讨智慧的伟大智者，以追求真理为人生的最大兴趣。接下来，他选了一个蝙蝠怪兽摆在了左下角，因为这个世界上总是存在着一些邪恶的力量，要智者们去对付。然后，他又摆放了一座古屋在右上角，好像这样的屋子的主人更有可能去研究那些古老的智慧。在中央山顶的两组追求智慧的人物中间他又摆放了一座高塔，因为这样就可以和蓝天接的更近一些，所拥有的天空可以更开阔一些。这时，他看到了熊博士，他把它安放在了右上角，它正挠着脑袋想问题呢。右下角，本来要摆高楼林立的现代都市的高楼大厦的，但没有这些玩具，只好摆上了民居。这样整体的场景就定了，剩下的就是点缀一些东西或做一些修补了。他在大海之间修了宝石铺的路，在山上点缀了17棵草、5棵松树、3棵柏树，在海里摆了8个贝壳、5条鱼、1个海葵、2只虾、2条海豚、2条鲸鱼，还有一条大青虫趴在了草叶上。在民居前长着一棵向日葵，有茄子、冬瓜、香蕉等水果和蔬菜。有一些小动物的话，整个场景会更活泼，于是摆了一只长着很大鹿茸的鹿在中央山上散步，骆驼从蝙蝠怪兽那里朝向中央山走来，在古屋前的小兔子也准备朝中央山走来，熊博士的小狗也在朝这里张望。哦，好美的一幅场景啊！他最欣赏的部分是中央山。主题是“智慧之旅”。
图5：智慧之旅
假若真正投入的话，要摆的真的是内心所想的，或者你没意识到但可以摆出来的。一些平时不了解或觉得没什么用处的玩具，不是真的没用途，而是自己还没有到能够理解的地步，还需要进一步的成长，在一定的时候就会需要那些东西的，就会有那样的渴求。这一场景透露了他对于智慧的追求，想在学术方面做一些事情。每个岛上的小动物都好像是他自己，有从恶的地方走来的，有从过去的状态走来的，有从现在的处境走来的，还有躺在草叶上享乐的这种想法。承认世间的和自身的恶或不完美，追求智慧，不断和这些恶的东西作斗争。大海是和外面的整个大洋相连的，没有水的地方有闪光的陆路、高山，大海的上方就是开阔的蓝天，好大的一片天地哦，可以任意驰骋。
第六次：生活和创造
他感觉以前还是空想的多，没有结合一件具体的事或一门学问里某个方面的事实作深入探讨，仅仅是思维锻炼式的一种想象，所以，见解和感受就缺乏应有的威力，只是博人一笑而已。而智慧和实际的能力不应该是博人一笑，而是应该有更深的内涵的。
这次他站到玩具柜前踌躇再三，他还是不知道要摆什么。他欣赏了柜子里的这些玩具，然后又走到沙箱旁感触着沙，这时一个念头跃进脑海，摆一个以具体的东西作为思考对象，然后又把思考和研究变成现实生产力的场景，他开朗了许多。他从左下到右上画了三个圆，做成了三个岛屿，被通向大洋的河流环绕着。然后，他拿了三棵松树和三棵小草放在了左下角的小岛上，他摆了自古至今很适应自然的蛇，水陆两栖的青蛙，步态优美的长颈鹿，曾经主宰地球的恐龙，还有一只站在山上的狮子，他觉得还应该有会飞的一样动物，就在树枝上放上了一只轻盈的蝴蝶。中间的小岛他先摆了一幢房子，还有一群在观看一对新人举行婚礼的人，一幢房子的话有点单调，他又布置了四座小房子，这样整个小岛就有了热闹的人类活动。右上角的小岛上他选了他钟爱的熊博士、小拖拉机、汽车、飞机和一只可爱的正在滑雪的小动物。但看看觉得小动物在这里不是很合适，就把它移到了右下角的高山上，他想这里应该有个滑雪场，是大家娱乐的地方。左上角他摆了一座塔在山顶，一个凉亭在河流的入海口，牛、马、羊各一只在山上。这时他看到了一只狗但又像狼，他想它应该在这片环境的某个地方，觉得摆在左上角不合适，就安排在了右下角有滑雪场的山上，他又看到了辛巴小狮子很可爱，就把它放在了左上角的山上，但看起来好像那些大个子的动物在问它什么。大体上整个主题就出来了，他点缀了草和树使整个环境看起来更加富有生机。看到滑雪的小动物很孤单，他又给它放上去一个伴。看到在劳动的小人后，他把他放在了熊博士的讲桌旁边，是想表明除了想还要做。万一有什么紧急情况的话还需要有其他工具，就又在山头放置了一架直升飞机（没有直升机，只能用一般的代替）。这时，他用两座桥和三处堆起的乱石把这几处给连了起来，还在水里放了一只船，乘着它可以到更远的地方。河里还有鱼虾、海豚、海狮、海星，整个河道很有生机。他最喜欢的地方是熊博士在思考的这片。他把本次主题命名为“生活和创造”。
按照空间配置理论来说，右下角的洪荒的岛屿是过去，代表着一种适应和淘汰，是一种自然的状态；中间的人类活动场景是现在，自己融入了其中，扮演着应该扮演的角色；右上角的熊博士似乎预示着自己的未来，用智慧改变生活，把想法变成现实。下面是物质世界，自然的状态，上面是精神的世界，追求自我的实现和心灵的寄托。
在左下角的岛上任何凶恶的动物的出现都是无所谓的，因为那原本就是一个自然的世界。但那条看起来像狗又像狼的动物，他还是把它放到了右下角，为什么？是敌是友有时分不清或者说可以转化，这本来也是生活的一种常态，但他们还是要有一种急救的办法的，所以在险情发生的时候有一架可供使用的飞机就很必要了。他敢于和不同的人打交道，但他也有必须的安全保障。
很有意思的是辛巴被围住的场面，他们在说什呢？“小家伙，你父母害死了我们好多同胞，你还有脸来这地方表白你的慈善？”“滚回去！不要玷污了这神圣的地方？”“哎？狮子也有了虔诚的心了？”他想他们都在转变，正如刀郎所唱的《狼爱上了羊》，每一个人都有转变的可能。有力量的动物的积极转变是一件可喜的事情，但同时会面临许多意想不到的问题，朝拜仅仅是一个开始，也许还会有许多反复。
蝴蝶和青蛙是一种转变的象征。
图6：生活和创造
第七次：一路走来
他总想找到人的种种行为和心理的原因，把社会、自然和个体本身的因素都考虑进去，好像这样可以较全面地解释种种现象，但若重点不够突出的话，是没有任何意义的，反而不如专注于一点深入下去来的深刻。但他想无论哪一种探索的方法，具体的现实的行动是必须的。这次他想摆一个行动的内容出来，但似乎那是不容易的。这时脑海内闪过一道景象，一个追求的人，逢山开路，遇水架桥，一路走来。
图7：一路走来
他从左下向右上铺出一条蜿蜒的路来，然后在右部堆了一座山挖了一条河，河水是从这座山上发源的，然后流向了大海中。左边中部是一片乡村景象，菜田瓜果飘香，两只鸡在悠闲地觅食。左上部是现代化的火车、飞机。中下部是驻军，有坦克、飞机等军用设施，保卫家园。中上部是现代化的繁华都市，人来人往。山上有一座塔，有埋藏的宝石铺就的路，也有狮子、熊、鹿等动物，山上一片葱茏。右边的路一直通向了远方，看起来是越来越坎坷了。右部是原始森林，各种动物如长颈鹿、大象、老虎、毒蛇出没其中。河中有鱼虾，也有凶猛的食肉动物鲨鱼。一个背着书包的孩子从村里出来踏上了这条蜿蜒的通向远方的大道，前方的路很遥远。他最喜欢的地方是充满吸引力的那座山。主题为“一路走来”。
场景中凶猛的动物多了起来，一些恶的东西浮现出来，被整合到意识中来，承认和接纳了它们，也是自我开始强大的表现。
过去是明晰的，现在是差不多看得清的，未来的路还很长并且充满了不可预知的挑战，但显然信心还比较足，可能是知道该如何去做了吧，也有了更丰富的人生经验，做好了迎接挑战的准备。沙盘下部是物质的，有农村的自然基础，有军队的捍卫基础，有水中的凶猛的鲨鱼，也有山的坚实和水的灵动。沙盘上部象征精神，有现代化的生活和不断变化的世界，创新推动发展，探索无限未来。
案例分析
本案中来访者通过7次的咨询，对自己的内心世界进行了一个探索，也许是自己投射出来的一些东西，但是通过这些探索他至少学会了自我分析，学会了关注自己内在的世界，倾听自己内心的声音，这就是最为宝贵的一笔财富。
在沙游的世界里，每一个来访者都受到咨询师的保护，他们可以安全地进行探索，自由地深入自己的隐秘世界和无意识的内容接触，思考原先不曾注意到的一些东西，在自己的心灵花园里徜徉。李煜国的探索使他很受启发，对人生有很多感悟，他愿意把他的探索历程一起和大家分享。