在迷你赛场中练习,网的高度有所降低,组织2~6人为一小组,以隔网练习或比赛的形式进行排球垫球练习,学生首先体会到成功击球过网的乐趣,进而有了在比赛中去提高击球准确性、变换落点、寻求胜利的需求,垫球技术的提高随之而来。