观看录像，巩固技能

天气条件允许的情况下，学生都是在室外开展体育活动课。然而，当遇到雾霾天气，无法在室外开展体育活动课的时候，我们就需要转变一下思路，可安排学生在教室或者多媒体教室观看合乎他们身心发展的体育赛事、巩固学习效果的教学录像、富有童趣且实用的运动小常识、生理卫生知识、保健常识等。(https://www.daowen.com)

以观看优质课教学录像为例，当时笔者恰好在一周前上了一堂“水平二：跪跳起”的录像课，于是安排了上课班级的学生一起观看了该堂课的录像。由于学生第一次看到自己在录像中的情景，都比较兴奋，注意力非常集中。当画面中出现自己完成了一个非常漂亮的跪跳起的动作时，有的学生激动地跳了起来并欢呼雀跃；当画面中出现自己在练习过程中注意力不集中或者调皮捣蛋时，有的学生也红了脸，羞愧地低下了头。当画面中出现有的学生因动作不到位而无法完成跪跳起的动作时，笔者将这一段的录像反复播放，然后有针对性地选择课堂难点并将画面定格，进行二次教学。通过录像画面的直观教学，细致讲解，更加加深了学生的印象。等再次给这个班学生上课的时候，我突然发现他们的神情变了，精神更加饱满了，上课时的状态更好了。再次复习“跪跳起”动作的时候，能独立完成动作的学生人数增加了，而且动作完成的质量也有了明显的提升。