煲仔无骨鸡块

煲仔无骨鸡块

原料:仔鸡500克,鸡肫200克,杭椒30克,美人椒30克

调料:盐2克,料酒20克,蒜末10克,姜片5克,盐4克,酱油4克,鸡精4克,色拉油适量

做法:1 仔鸡处理后洗净,去骨后切成小块,鸡肫洗净去筋,切片;杭椒、美人椒分别洗净,切成小段。

2 鸡块、鸡肫加盐、料酒腌渍20分钟,备用。

3 锅内加底油烧热,下入仔鸡块、鸡肫炒至变色后加蒜末、姜片、杭椒、美人椒炒香,入盐、酱油、鸡精炒匀,出锅即可。

仔鸡、鸡肫也可用鸡蛋、淀粉上浆滑油后再炒,口感润滑。