干椒苦瓜 更新于 2026年10月10日 版权声明 干椒苦瓜 原料:苦瓜400克,干辣椒75克 调料:料酒、盐、味精、色拉油各适量 做法:1 苦瓜去瓤,切成条,用少许盐腌渍片刻,去其卤汁;干辣椒去掉蒂、籽。(https://www.daowen.com) 2 炒锅中倒入油少许,放入干辣椒煸香,加入苦瓜、料酒、盐、味精煸炒至熟即可。 1 苦瓜腌渍后,苦味能有所降低。 2 干辣椒煸制时油温在120~160℃为宜。