麻黄——发汗解表、宣肺平喘、利水消肿

麻黄——发汗解表、宣肺平喘、利水消肿

《神农本草经》：麻黄『主中风、伤寒头痛，温疟。发表出汗，去邪热气，止咳逆上气，除寒热，破坚积聚』。

养生功效

麻黄具有发汗散寒、宣肺平喘、利水消肿的功效。适用于外感风寒、恶寒发热、头身疼痛、鼻塞、无汗、脉浮紧等表实证。《本草通玄》认为：“麻黄轻可去实，为发表第一药。”许多感冒药中均以此为主料。

服用指导

体虚自汗、盗汗、虚喘及阴虚阳亢者禁服。

煎药时宜后下。

麻黄，解表生用，平喘炙用；捣绒缓和发汗，小儿、年老体弱者宜用麻黄绒或炙用。

麻黄发汗力较强，故表虚自汗及阴虚盗汗，喘咳由于肾不纳气的虚喘者均应慎用。(https://www.daowen.com)

麻黄能兴奋中枢神经，多汗、失眠患者慎用。

药膳养生方

麻黄附片羊肉汤——发汗解表

麻黄附片羊肉汤

麻黄5克，附子片10克，羊肉500克，生姜30克，葱、花椒、料酒、盐各适量。将羊肉洗净，切块；诸药用布包好，加清水适量同羊肉一起煮沸后，调入葱、花椒、料酒；炖至羊肉熟后，去药包，加盐调味即可。

药饮养生方

麻黄汤——发汗解表、宣肺平喘

麻黄9克，桂枝、杏仁各6克，甘草3克。以上诸药加适量水，煎至汁浓饮用。本方常用于外感风寒、恶寒发热、头痛身疼等属风寒表实证者。