防风——祛风解表、胜湿止痉

防风——祛风解表、胜湿止痉

《本草纲目》：『防者，御也。其功疗风最要，故名。』

养生功效

防风有祛风解表、胜湿止痛、止痉定搐的功效。它既能祛风寒而解表，又能祛风湿而止痛。因防风微温而不燥，药性较为缓和，故又可用于风热壅盛、目赤肿痛、咽喉不利等症。

祛风解表

防风解表以祛风为长，既能散风寒，又能发散风热。可用于风寒或风热感冒，发热恶寒、头痛、身痛、目赤、咽痛等症。

胜湿止痛

防风能祛风湿止痛，用于风湿痹痛。

祛风止痉

防风祛风止痉的力量较弱，只作为辅助药治疗牙关紧闭、角弓反张等。

增强免疫力(https://www.daowen.com)

现代研究表明，防风具有明显的增强肌体非特异性免疫功能的作用，具有镇静、镇痛、解热和消炎等功效。

服用指导

阴虚火旺者、血虚痉挛或头痛非风邪所致者忌服防风。

药饮养生方

防风甘草饮——预防感冒

防风6克，甘草3克。防风和甘草用开水冲泡，代茶饮。可增强机体抗病能力，预防感冒。

药膳养生方

防风葱白粥——宣通阳气，发汗解热

防风葱白粥

防风15克，葱白3段，粳米100克。将防风水加500毫升水煎20分钟，去渣取汁，加入粳米和适量水煮粥，粥将熟时加入葱白再煮5分钟，趁热服食。喝完粥后最好卧床休息，盖好被子以发汗。