15．斑鸠肉

斑鸠性平味甘咸，钙磷铁蛋①脂肪含，

补肝明目强筋骨，补气治疗虚损顽②，(https://www.daowen.com)

目昏目暗与呃逆，吃肉喝汤煮粥饭。

注：①指蛋白质；②顽症