肥胖除了影响外表，还有哪些危害
“窈窕淑女”“雍容华贵”“环肥燕瘦”是不同朝代爱美人士的至高追求，但在当今“刷脸、看颜值”的时代，拥有苗条的魔鬼身材无疑是许多人特别是女性更推崇、追求的极致目标。不过，随着社会经济的发展，事与愿违的却是肥胖人数的快速增加。那么，肥胖仅仅是影响人们的外在美吗？答案显然不是！
世界卫生组织已将肥胖定为十大慢性病之一。与艾滋病、吸毒、酗酒并列为四大世界性医学社会问题，可能成为21世纪的头号杀手。从现代医学的角度来说，肥胖并不是福，而是祸。肥胖至少有以下几个“致祸点”。
(1)导致血脂异常：包括高胆固醇血症、高三酰甘油血症、低密度脂蛋白和极低密度脂蛋白异常升高、高密度脂蛋白降低。
(2)增加脑血管病变：肥胖者容易患高血压、血脂紊乱及糖尿病，随之而来大脑更容易出问题包括脑梗死或脑溢血等。
(3)增加患高血压的概率：在40～50岁的肥胖者中，高血压的发生率增加50%。中度肥胖者患高血压的机会是正常者的5倍多，是轻度肥胖者的2倍多。
(4)增加心脏负荷：有人发现，肥胖者心绞痛和猝死的发生率提高了4倍，说明肥胖增加心脏的负担，造成心脏损害，重者甚至出现心功能衰竭。
(5)导致脂肪肝：大约一半的肥胖者患有脂肪肝。
(6)增加糖尿病风险：肥胖是发生糖尿病的重要危险因素之一。在2型糖尿病患者中，80%是肥胖者，而且发生肥胖的时间越长，患上糖尿病的概率就越大。(https://www.daowen.com)
(7)引发骨关节疾病：主要有骨性关节炎、糖尿病性骨关节病和痛风性骨关节病。
(8)肥胖者易患癌症。
总的来说，肥胖本身并不致命，但由肥胖所带来的、容易并发的糖尿病、冠心病、高血压等却真正会减少寿命。因此，我们既反对盲目减肥，也不提倡“养膘蓄脂”，而应当尽力使肥瘦适中。
（林东平）
—专家简介—
林东平
林东平，上海交通大学医学院附属第九人民医院内分泌代谢病科行政副主任，主任医师。上海市医学会内分泌专科分会委员、上海市中西医结合学会内分泌专业委员会委员。
长年致力于糖尿病、甲状腺疾病、肥胖及骨质疏松等内分泌代谢性疾病的诊治。