哪些情况会引起血糖不稳定

82.哪些情况会引起血糖不稳定

血糖不稳定，医学上叫做“血糖波动”。首先取决于自身的胰岛功能，正常人的血糖一般在很小的范围内波动。对于糖尿病患者来说，造成血糖不稳定的原因有很多。

(1)饮食：吃得量多、精细，吃得速度快，血糖上升的速度就会快；但是假如吃得很少或者错过吃饭时间，就会有低血糖的危险。饮酒过量也是一个造成血糖不稳定的因素。

(2)运动：剧烈运动可使血糖短暂升高，而运动时间过长则会降低血糖。

(3)药物：降糖药物中的胰岛素由于降糖力度大，造成低血糖的概率就要大于二甲双胍、糖苷酶抑制剂等；抗精神病药物、肾上腺皮质激素、利尿剂会使血糖升高。

(4)睡眠、情绪和压力：良好睡眠以及积极乐观的情绪有助于稳定血糖。

(5)其他疾病因素：一些严重疾病的急性期，比如心梗、脑中风等都会使血糖不稳定；内分泌疾病如“甲亢”、肢端肥大症、原发性醛固酮增多症会使血糖升高；严重的肝脏疾病、肿瘤晚期恶病质则会导致低血糖；甚至是普通感冒，都会使血糖波动。

(6)怀孕：血糖也会升高，特别是对于高龄、原有血糖偏高者需要特别注意自己的血糖。(https://www.daowen.com)

糖尿病患者假如出现以上各种情况，需要密切监测血糖，以发现血糖的异常波动，及时妥善处理。

（陶晓明）

—专家简介—

陶晓明

陶晓明，医学硕士，复旦大学附属华东医院内分泌科副主任医师。上海市医学会糖尿病专科分会青年委员、血糖监测学组成员。

临床擅长：糖尿病综合管理、动态血糖监测和甲状腺疾病诊治等。