丈夫出轨后她产生“性厌恶”

十一、丈夫出轨后她产生“性厌恶”

生活实例

外遇之后，他浪子回头，回到妻子身边。在他们恢复同居的第一个晚上，他习惯性地躺在她的左边，她突然特别想知道，他和那个女人在一起也是这样吗？她无法控制自己的想象，整夜无法入睡。只要一想到丈夫也和另一个女人亲密过，她就恶心，屡屡拒绝丈夫伸过来的手臂。其实，她知道这种不洁感更多是心理上的。丈夫早晚洗澡，出轨后及时拿出了他的健康检验报告。然而，她依然和丈夫不再拥有和谐的性生活。心理的排斥和反感影响到身体的紧张，两人美好的性生活从此一去不复返了。

关于外遇的那些细节，你真的需要了解吗

很多配偶要求过失方曝光出轨细节，这只有两种结果：一是夫妇俩真正了解了全过程后，不再为那些无边无际的猜测所折磨，可以开始认真思考整件事情。但还有另一种可能，就是我们可能永远不会忘记那些被描述过的场景。对那些所谓“细节”的过分关注，往往使我们忽视真正的细节：什么才是婚姻出现问题的关键？你真正需要了解的也许是他为什么将对方引为红颜知己？为什么他感觉不到你的关爱？他在和你的婚姻中承受了哪些压力？你可能认为坦白“细节”是为了争取对方的信任，其实还有比这更好的方式，就是用行动坚守承诺。

应当如何应对外遇造成的心灵创伤

（1）“性厌恶”需要心身同治。外遇发生带来的“性厌恶”，首先表现为持续或反复地对与性伴侣的生殖器官接触感到极度不适，再有就是回避对方的一切。具体表现为对配偶有厌恶之心，不愿接触，亦可表现为对性生活本身厌恶。男女均可发生，但以女性为多。(https://www.daowen.com)

“性厌恶”的反应强度具有较大的个体差异。“性厌恶”严重时，会引起恐惧、焦虑，甚至抑郁，以致不能正常发挥性的功能或只能尽最大努力来忍耐性活动带来的痛苦。女性患者往往伴有真正的恐怖感，出现惊恐发作的躯体症状，如心悸、呼吸困难、周身大汗、腹泻，有逃跑冲动，总觉得大难临头，甚至因伴侣轻柔的爱抚而产生强烈恶心和呕吐。

“性厌恶”需要心身同治，需进行心理、行为及生理的综合治疗。比如，在心理医生的帮助下，让丈夫坦白外遇的真相，通过双方的交谈、沟通建立起安全感。再经过生理上的系统脱敏训练、性感集中训练来克服性厌恶障碍。

（2）可以要求对方的帮助。两个人在外遇之后的性生活中，不要过于急着完成一场愧疚或是索取的仪式。妻子要让丈夫明白，女人的性唤起更多地受着情感支配，需要在两个人之间营造一种亲密无间的气氛，让妻子从心理上完全接受他。这需要丈夫的温柔、耐心。两人可以一起看一场爱情电影，可以一起回忆恋爱时光，可以听听共同喜欢的音乐等。

特别提醒

任何婚姻都不是一帆风顺的，外遇就是对两个人婚姻巨大的考验。一方出现外遇，对另一方的伤害是非常严重的，即便是两人重归于好，也难免出现裂痕，比如“性厌恶”就是外遇的后遗症。

（陆峥）

○摘编自“新浪网”2009年8月18日