卓别林为什么也备受抑郁折磨

抑郁的可怕之处在于，它悄悄地发生了，你却还一无所知。青年歌手乔任梁离世的消息曾在全国引起很大震动。很难想象一向以阳光、开朗的邻家大男孩形象示人的他，会以这种方式离开大家。类似的例子还有很多，你更难想象肥裤子、小礼帽、小胡子、大头鞋，以喜剧形象享誉全球的卓别林也备受抑郁症的折磨。你能想象这些荧幕上的优秀演员、喜剧之王，竟是一名“病人”么？

很多抑郁的人是在过着两种不同的人生。在周围人的眼中，也许他们很优秀，风趣又有幽默感，他们可能是学校里出类拔萃的学生、忙碌的上班族，抑或是初为人母的妈妈、知名的演员等，可是远离喧嚣，脱下面具之后，谁又知道他们可能长期饱受抑郁的折磨！

他们为什么不尝试告诉亲近的朋友或者家人呢？一方面怕亲人担心，给亲人造成负担。抑郁的人都很善良，他们会用所谓的“阳光、乐观、积极”来告诉你“我没什么事、不用担心”；另一方面是很多人不了解抑郁，以为抑郁是每个人正常的情绪，也许看开点、少想一点，就能过去。但真正的抑郁症不同，不是一句旁人的“没关系，振作起来，多出去走走”就可以走出抑郁的，而需要专业的帮助。所以，很多患有抑郁症的人选择了沉默，疏远了人群，独自去承受。(https://www.daowen.com)

此外，是患者及社会对精神疾病的看法与偏见。抑郁症会让患者浑身无力，睡眠不好，不想进食，甚至躺在床上不想动弹。对于很多抑郁症患者而言，可能原本很简单的出门散步都变得很困难。但大多数人并不理解，“意志坚强点”“自己调节一下就好了”，这些不但不能帮助患者，还会让患者觉得是自己不够好，所以才无法走出抑郁。

（王宇 苑成梅）