心理治疗有不良反应吗

有人把心理治疗比喻成心灵按摩。正如按摩并不总是让人松弛舒畅的，当触及病灶点时，也可能觉得酸痛难忍，同样心理治疗也不总是让人轻松愉快的。心理治疗有时也需要你面对内心深处的心灵创伤，或者是自己也很难面对的情境、冲突、负面情感、体验，这个过程有时也可能很痛苦。有些时候，与心理治疗师的关系也会带来负面情绪，比如感觉治疗师不能满足自己的期待，感到失望、沮丧或愤怒，或是对治疗师的依赖让自己感到害怕等。但通常这并不被认为是心理治疗的不良反应，而是在心理治疗中需要讨论、处理的议题，是心理治疗必经的过程，或是必须付出的努力。

当然，如果因为治疗师不专业，做出违背伦理学的举动，如侵犯来访者利益，利用来访者或是不适当地使来访者暴露于重大创伤中，而缺乏后续处理。这些举动带来的负面影响，属于心理治疗的不良反应。(https://www.daowen.com)

（方 芳）