心理治疗没有特定的疗程，治疗频率大多为一周1～2次，单次个别治疗时间多数为45～50分钟，少数个别强化治疗或是家庭治疗、团体治疗有时可达90分钟。具体治疗时限和次数因治疗取向和治疗焦点而异，着眼于处理症状或聚焦于某项具体问题的短程心理治疗通常为12～25次。着眼于人格成长或处理严重心理障碍通常需要更长的时间，有时可长达数年，并且也可能需要更高的治疗频率（如一周3～5次）。可见，心理治疗是个需要耐心的过程。
（方 芳）(https://www.daowen.com)
