防癌重要措施：积极干预癌前病变

绝大多数癌症细胞是由机体细胞演变而来的，不是外来入侵者。在众多内因和外因的长期作用下，机体内的正常细胞发生了质的改变，具有过度增殖能力而形成癌。这种异常增殖既不符合正常细胞生长的规律，也不符合机体生理的需要。由此可见，在癌症的形成过程中，内因和外因都很重要，而且需要很长一个时期。

在临床上，医学家将癌症的发生和发展分为五个阶段，即癌前病变﹑原位癌﹑浸润癌﹑局部或区域性淋巴结转移和远处播散。其中，在癌前病变时期，细胞虽已发生了一定改变，但仍不是癌，可以双向发展。也就是说，从正常细胞演变为癌细胞，有一个癌前病变时期。癌前病变在一定程度上是可逆的，而一旦发生了恶变，一般就不可逆了。(https://www.daowen.com)

由于癌症的发生和发展有一个比较漫长的过程，而癌前病变又具有可逆性，因此，定期开展必要的健康检查，尽早发现癌前病变，并给予及时﹑有效的治疗，就显得特别重要了。目前，被医学家列入癌前病变黑名单的有：乳腺囊性增生﹑慢性萎缩性胃炎﹑胃溃疡﹑家族性多发性大肠息肉﹑口腔白斑﹑慢性迁延性肝炎﹑子宫颈糜烂等。

当然，除了积极治疗癌前病变外，大家还应注意改善生活环境，因为在多数情况下环境因素比个人因素更重要。在个人因素方面，特别重要的是戒烟和不酗酒，以及合理的生活饮食习惯。同时，还必须加强身体锻炼，提高免疫功能和抗病能力。这些都是干预癌前病变的有力措施。