确定步骤

教孩子们做计划最重要的部分就是让他们明白步骤的含义。打个形象的比方，大多数孩子都爬过楼梯，并且知道台阶代表着前进。那些看起来停滞不前的孩子正在挣扎着如何向上爬，换句话说，他们需要确定一系列步骤。家长如果能在这一过程中提供帮助，可以缓解孩子的压力，与孩子结成积极的工作同盟。有时候帮助孩子按部就班地往前走真的很有帮助，尤其是对那些患有多动症和缺乏自信的孩子。

帮助孩子确定步骤的一些措施：

•讲出你自己做事情的步骤。“我在准备你的生日聚会。首先需要决定在哪里举行，邀请谁，再估计大概要花多少钱。”通过大声讲出我们自己的计划，我们可以给孩子做出一个榜样。

•和小孩子一起阅读《小红母鸡》。“首先，你需要播下种子，收获小麦，到磨坊去磨面粉，直到你可以吃到面包。”这个故事会涉及做很多事情的步骤，比如建造一个城堡、去学校、准备晚会等。

•让过程充满乐趣。当你问一些很傻的问题时，孩子们会觉得自己很聪明。“亲爱的，我忘记了，袜子和鞋子要先穿哪一个？是鞋子吗？为什么？”“蠢妈妈，这样袜子不就都是泥了吗？”“哦，是这样啊，好像你说的有道理哦，你想的很棒。那然后应该穿什么呢？”

•提供现场指导。当一个孩子不断重复失败变得很沮丧时，你最好直接介入，提供必要的指导。“我们可以一起来做。我也曾经花了很大力气才学会了跳舞。每次一小步，相信你能做得到。让我们把它分解，我先做一个动作，你来跟我做。”

•把事情写下来。把事情记下来能够让我们发现前后的矛盾，增强客观性，并且提升创造性思考的能力。让你即将成人的女儿写下如何才能够赚到买下一辆车她应该承担的那一半费用，或者让你的小儿子做一个每周任务清单。