一、定义

睡眠障碍是人类常见的疾病，尤其是在老年人群中，表现为对睡眠的质量和睡眠的时间不满意，第二天有不适体验，社会功能受到影响，或睡眠的过程中出现异常行为。失眠是睡眠障碍中最常见的问题，在65岁以上的人群中约有30%有失眠，有50%以上有睡眠不良的主诉。有资料显示，70岁以上的人群有79%出现睡眠效率下降，短暂觉醒可达每小时15次左右，90%以上的老年人在一段时间里曾有失眠和白天睡眠过多的主诉。刘连启等发现山东省65岁以上的2003名老年人中的睡眠障碍患病率为55.7%；美国洛杉矶市调查发现51岁以上人群中，92.9%有睡眠障碍。这2组报道均以失眠症为最多，分别占29%和39.8%。美国老年人镇静催眠药的消耗量占总人口镇静催眠药消耗量的35%～40%，而老年人口只占总人口的12%。从老年期睡眠障碍的流行病学调查和药物消耗两方面来看，老年期睡眠障碍已成为重大的公共卫生问题，随着现在社会人口的老龄化，老年期睡眠障碍值得关注。(https://www.daowen.com)